Edzésnapló

30
31

26:49
14.58 km
1:14:58
05:09 p/km
1
13.48 km
1:10:04
05:12 p/km
2
3.7 km
11:38
03:09 p/km
3.71 km
09:36
02:35 p/km
3
11.31 km
1:01:21
05:25 p/km
4
5
26.09 km
2:18:36
05:19 p/km
22. hét
1 egyéb
0:26:49
4 futás
65.46 km
5:44:59
2 bringázás
7.41 km
0:21:14
6
7
3.1 km
09:16
02:59 p/km
4.75 km
15:07
03:11 p/km
16.37 km
1:19:59
04:53 p/km
8
10.89 km
59:59
05:30 p/km
9
10
13.79 km
1:09:58
05:04 p/km
11
12
14.43 km
1:33:41
06:30 p/km
17.43 km
1:07:00
03:51 p/km
23. hét
3 bringázás
25.28 km
1:31:23
4 futás
55.48 km
5:03:37
13
3.6 km
12:31
03:29 p/km
3.63 km
09:37
02:39 p/km
14
3.61 km
12:24
03:26 p/km
3.72 km
10:27
02:49 p/km
13.78 km
1:10:55
05:09 p/km
15
3.64 km
11:45
03:14 p/km
3.73 km
10:40
02:52 p/km
11.38 km
1:00:20
05:18 p/km
16
17
18
20.5 km
1:45:08
05:08 p/km
19
8.02 km
44:59
05:37 p/km
24. hét
6 bringázás
21.93 km
1:07:24
4 futás
53.68 km
4:41:22
20
5.83 km
41:37
07:08 p/km
21
3.75 km
11:56
03:11 p/km
3.71 km
10:21
02:47 p/km
14.66 km
1:15:13
05:08 p/km
22
11.18 km
1:00:02
05:22 p/km
23
3.74 km
11:13
03:00 p/km
3.6 km
09:55
02:45 p/km
24
3.72 km
11:13
03:01 p/km
3.69 km
11:37
03:09 p/km
14 km
1:11:14
05:05 p/km
25
26
25. hét
4 futás
45.67 km
4:08:06
6 bringázás
22.21 km
1:06:15
27
28
29
30
1
2
3
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
15 205.71 km

18:23:06

26.09 km

2:18:36

Bringázás
17 76.83 km

4:06:16

17.43 km

1:07:00

Összesen 32 282.54 km

22:29:22

26.09 km

2:18:36

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
99 1282.16 km

120:42:48

26.09 km

2:48:40

Bringázás
26 317.1 km

18:12:22

77.42 km

4:38:41

Túra
15 52.86 km

14:27:06

6.27 km

1:42:00

Egyéb
27 -

21:32:48

-

4:20:53

Összesen 167 1797.5 km

174:55:04

77.420 km

4:38:41