Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Judym edzésnaplója

Edzésnapló

2026 március

2026 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Bringázás 25.61 km 1:01:41 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 35.11 km 1:01:41 01:45 p/km Görgőzés	31 Bringázás 8.94 km 21:38 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 11.93 km 20:54 01:45 p/km Görgőzés	1 Bringázás 11.48 km 20:18 01:46 p/km Görgőzés Bringázás 9.17 km 20:20 02:13 p/km Normál tekerés Egyéb 30:33 Edzés Bringázás 25.55 km 43:54 01:43 p/km Görgőzés Bringázás 20.19 km 44:14 02:11 p/km Normál tekerés	2 Futás 5.31 km 30:03 05:40 p/km Normál futás Bringázás 35.63 km 1:04:12 01:48 p/km Görgőzés Bringázás 26.5 km 1:05:47 02:29 p/km Normál tekerés Jóga 50:19 Jógázás	3 Futás 7.42 km 42:18 05:42 p/km Normál futás Erősport 0 kg 2:26:34 Súlyemelés Bringázás 34.12 km 1:00:48 01:47 p/km Görgőzés Bringázás 25.28 km 59:15 02:21 p/km Normál tekerés	4 Erősport 0 kg 2:32:38 Súlyemelés Túra 6.19 km 1:22:06 13:16 p/km Séta Bringázás 27.29 km 1:02:07 02:17 p/km Normál tekerés Bringázás 35.65 km 1:01:42 01:44 p/km Görgőzés	5 Bringázás 34.12 km 1:02:50 01:50 p/km Görgőzés Bringázás 27.74 km 1:03:10 02:17 p/km Normál tekerés Futás 7.76 km 44:26 05:44 p/km Normál futás	14. hét 16 bringázás 394.31 km 13:14:31 1 egyéb 5 km 0:30:33 3 futás 20.49 km 1:56:47 1 jóga 7.58 km 0:50:19 2 erősport 4:59:12 1 túra 6.19 km 1:22:06
6 Bringázás 26.26 km 1:02:02 02:22 p/km Normál tekerés Bringázás 34.13 km 1:01:13 01:48 p/km Görgőzés	7 Bringázás 25.84 km 1:00:55 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 34.58 km 1:00:44 01:45 p/km Görgőzés	8 Futás 6.19 km 36:02 05:49 p/km Futógépes futás Futás 6.4 km 35:48 05:36 p/km Futógépes futás Futás 9.29 km 51:29 05:33 p/km Futógépes futás Egyéb 23:50 Edzés	9 Bringázás 31.71 km 1:13:35 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 40.08 km 1:13:15 01:50 p/km Görgőzés Futás 7.36 km 43:06 05:51 p/km Normál futás Jóga 32:29 Jógázás	10 Bringázás 30.9 km 1:14:06 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 40.42 km 1:12:50 01:48 p/km Görgőzés Jóga 52:06 Jógázás Jóga 52:06 Jógázás Jóga 52:06 Jógázás	11 Egyéb 56:35 Edzés Egyéb 36:48 Edzés Túra 13.04 km 1:48:02 08:17 p/km Séta Bringázás 23.77 km 1:00:41 02:33 p/km Normál tekerés Bringázás 33.37 km 1:00:42 01:49 p/km Görgőzés	12 Egyéb 1:59:25 Edzés Bringázás 46.78 km 1:53:13 02:25 p/km Normál tekerés	15. hét 11 bringázás 367.84 km 12:53:16 4 futás 29.24 km 2:46:25 4 egyéb 31.7 km 3:56:38 4 jóga 3:08:47 1 túra 13.04 km 1:48:02
13 Futás 7.72 km 45:31 05:54 p/km Normál futás Futás 15.59 km 1:31:02 05:50 p/km Normál futás Futás 2.68 km 15:19 05:43 p/km Normál futás Futás 10.6 km 1:00:50 05:44 p/km Normál futás Futás 12.57 km 57:29 04:34 p/km Futógépes futás Jóga 29:07 Jógázás	14 Futás 7.7 km 46:55 06:06 p/km Normál futás Futás 10.2 km 1:02:28 06:07 p/km Normál futás Futás 2.41 km 15:35 06:28 p/km Normál futás	15 Bringázás 13.04 km 30:58 02:22 p/km Normál tekerés Bringázás 17.34 km 30:53 01:47 p/km Görgőzés Egyéb 51:55 Edzés Egyéb 1:00:38 Edzés	16 Bringázás 31.21 km 1:13:45 02:22 p/km Normál tekerés Bringázás 40.4 km 1:13:37 01:49 p/km Görgőzés Futás 9.18 km 50:39 05:31 p/km Futógépes futás Futás 8.48 km 50:22 05:56 p/km Futógépes futás Erősport 0 kg 25:30 Súlyemelés	17 Úszás 1.6 km 48:48 30:30 p/km Vegyes úszás Bringázás 32.05 km 1:11:20 02:14 p/km Normál tekerés Bringázás 40.06 km 1:10:56 01:46 p/km Görgőzés	18 Egyéb 2:11:03 Edzés Egyéb 2:11:00 Edzés Egyéb 3:07:09 Edzés Egyéb 1:32:25 Edzés Bringázás 25.9 km 1:01:45 02:23 p/km Normál tekerés Bringázás 34.08 km 1:00:47 01:47 p/km Görgőzés	19 Futás 23.91 km 2:49:02 07:04 p/km Normál futás Futás 23.61 km 2:48:52 07:09 p/km Normál futás Egyéb 42:54 Edzés Jóga 42:59 Jógázás	16. hét 12 futás 134.65 km 13:54:04 2 jóga 1:12:06 8 bringázás 234.08 km 7:54:01 7 egyéb 11.99 km 11:37:04 1 erősport 0:25:30 1 Úszás 1.6 km 0:48:48
20 Túra 1.84 km 24:29 13:18 p/km Séta Túra 4.21 km 56:03 13:19 p/km Séta Túra 2.19 km 30:27 13:54 p/km Séta Túra 1.3 km 18:18 14:05 p/km Séta Túra 1.55 km 22:20 14:25 p/km Hegyi túra	21 Túra 7.56 km 1:20:24 10:38 p/km Hegyi túra Túra 7.7 km 1:20:17 10:26 p/km Séta Túra 0.99 km 11:32 11:39 p/km Séta Túra 1.4 km 17:35 12:34 p/km Séta	22 Túra 1.14 km 15:10 13:18 p/km Séta	23 Bringázás 27.11 km 1:03:52 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 35.29 km 1:03:40 01:48 p/km Görgőzés	24 Túra 9.64 km 1:56:16 12:04 p/km Séta	25 Egyéb 1:36:10 Edzés Egyéb 1:35:41 Edzés Egyéb 55:45 Edzés Egyéb 55:37 Edzés Bringázás 34.09 km 1:01:40 01:49 p/km Görgőzés Bringázás 26.44 km 1:01:26 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 24.52 km 55:28 02:16 p/km Normál tekerés Bringázás 24.52 km 55:28 02:16 p/km Normál tekerés	26 Jóga 1:01:19 Jógázás Jóga 1:02:01 Jógázás Bringázás 32.13 km 1:14:35 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 40.57 km 1:13:19 01:48 p/km Görgőzés	17. hét 11 túra 39.52 km 7:52:51 8 bringázás 244.67 km 8:29:28 4 egyéb 5:03:13 2 jóga 2:03:20
27 Bringázás 27.64 km 1:02:50 02:16 p/km Normál tekerés Bringázás 34.46 km 1:01:42 01:47 p/km Görgőzés Futás 6.25 km 42:08 06:44 p/km Normál futás Futás 6.25 km 42:08 06:44 p/km Normál futás Futás 6.22 km 42:14 06:47 p/km Normál futás	28 Bringázás 22.13 km 50:24 02:17 p/km Normál tekerés Bringázás 28.24 km 50:15 01:47 p/km Görgőzés	29 Bringázás 26.47 km 1:01:35 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 34.2 km 1:01:43 01:48 p/km Görgőzés	30 Bringázás 33.83 km 1:20:27 02:23 p/km Normál tekerés Bringázás 40.3 km 1:14:09 01:50 p/km Görgőzés Futás 10.23 km 57:06 05:35 p/km Normál futás	1 Jóga 27:34 Jógázás Erősport 0 kg 4:18:50 Súlyemelés Bringázás 50.47 km 1:56:31 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 50.47 km 1:56:31 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 50.47 km 1:56:31 02:19 p/km Normál tekerés	2 Egyéb 1:24:27 Edzés Bringázás 54.17 km 2:12:19 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 54.1 km 2:11:19 02:26 p/km Normál tekerés	3 Futás 13.07 km 1:24:33 06:28 p/km Normál futás Bringázás 26.43 km 1:02:29 02:22 p/km Normál tekerés	18. hét 14 bringázás 533.38 km 19:38:45 5 futás 42.02 km 4:28:09 1 jóga 0:27:34 1 erősport 4:18:50 1 egyéb 1:24:27

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	213.33 km	21:40:52	23.91 km	2:49:02
Úszás	1	1.6 km	0:48:48	1.6 km	0:48:48
Bringázás	47	1406.58 km	48:08:27	46.78 km	1:53:13
Túra	13	58.75 km	11:02:59	13.04 km	1:56:16
Jóga	9	-	7:14:32	-	1:02:01
Erősport	3	0 kg	5:24:42	0 kg	2:32:38
Egyéb	16	-	21:07:28	-	3:07:09
Összesen	112	1736.53 km	115:27:48	46.78 km	3:07:09

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	104	1021.66 km	101:46:28	23.91 km	2:49:02
Úszás	19	28.33 km	14:49:44	1.85 km	0:52:56
Bringázás	260	8216.57 km	279:02:37	172.76 km	3:17:39
Túra	45	175.5 km	41:56:50	13.04 km	5:33:48
Jóga	49	-	37:52:50	-	2:58:55
Erősport	21	0 kg	38:28:37	0 kg	4:18:50
Vizisport	2	13.46 km	0:44:51	6.79 km	0:23:05
Egyéb	52	-	72:11:52	-	4:57:56
Összesen	552	9704.58 km	586:53:49	172.760 km	5:33:48

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés