Edzésnapló

1
1:00:00
06:00 p/km
2
1:02:00
06:12 p/km
3
2:10:00
06:30 p/km
4
5
6
57:00
05:42 p/km
7
1:15:00
06:15 p/km
9. hét
5 futás
62 km
6:24:00
8
1:00:00
06:00 p/km
9
10
11
12
13
14
10. hét
1 futás
10 km
1:00:00
15
16
17
18
19
20
21
11. hét
22
23
24
25
26
27
28
12. hét
29
30
31
1
2
3
4
13. hét

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 72 km

7:24:00

20 km

2:10:00

Összesen 6 72 km

7:24:00

20 km

2:10:00

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
53 694.82 km

74:46:16

27 km

2:57:00

Összesen 53 694.82 km

74:46:16

27.000 km

2:57:00