Judit75 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
29
|
30
13 km
1:20:00 06:09 p/km Normál futás |
31
|
1
|
44. hét
23 km
2:20:00 |
|
2
10 km
1:03:00 06:18 p/km Normál futás |
3
10 km
1:12:00 07:12 p/km Laza futás |
4
|
5
15 km
1:32:00 06:08 p/km Normál futás |
6
|
7
11 km
1:08:00 06:11 p/km Terepfutás |
8
|
45. hét
46 km
4:55:00 |
|
9
10.37 km
1:04:00 06:10 p/km Résztáv |
10
10.34 km
1:05:00 06:17 p/km Normál futás |
11
|
12
12 km
1:20:00 06:40 p/km Laza futás |
13
|
14
12 km
1:15:00 06:15 p/km Normál futás |
15
|
46. hét
44.71 km
4:44:00 |
|
16
|
17
12 km
1:17:00 06:25 p/km Laza futás |
18
|
19
10.5 km
1:05:00 06:11 p/km Normál futás |
20
|
21
18 km
2:00:00 06:40 p/km Hosszú futás |
22
11 km
1:06:00 06:00 p/km Résztáv |
47. hét
51.5 km
5:28:00 |
|
23
|
24
14.53 km
1:30:00 06:12 p/km Laza futás |
25
|
26
11 km
1:06:00 06:00 p/km Résztáv |
27
|
28
19 km
2:00:00 06:19 p/km Hosszú futás |
29
10.5 km
1:03:00 06:00 p/km Iramjáték |
48. hét
55.03 km
5:39:00 |
|
30
|
1
8 km
50:00 06:15 p/km Laza futás |
2
|
3
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
4
|
5
15 km
1:35:00 06:20 p/km Hosszú futás |
6
12 km
1:15:00 06:15 p/km Laza futás |
49. hét
45 km
4:40:00 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 197.24 km | 20:46:00 |
19 km |
2:00:00 |
| Összesen | 16 | 197.24 km | 20:46:00 |
19 km | 2:00:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
227 | 2886.66 km | 295:31:47 |
72 km |
8:00:00 |
| Összesen | 227 | 2886.66 km | 295:31:47 |
72.000 km | 8:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
