Edzésnapló

26
27
28
29
30
31
1
44. hét
2
3
4
5
6
7
8
45. hét
9
10
11
12
13
14
15
46. hét
16
17
18
19
20
21
22
47. hét
23
24
25
26
27
28
29
48. hét
30
1
2
3
4
5
6
49. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
104 1050.45 km

109:16:53

28.9 km

3:13:14

Úszás
12 10.8 km

4:56:40

1.2 km

0:29:19

Bringázás
13 294.02 km

13:46:45

38.39 km

2:11:31

Túra
33 101.11 km

23:46:16

5.04 km

1:41:53

Jóga
1 -

0:34:51

-

0:34:51

Egyéb
1 -

0:23:33

-

0:23:33

Összesen 164 1456.38 km

152:44:58

38.390 km

3:13:14