Edzésnapló

28
29
30
31
1
2
3
44. hét
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
44 398.18 km

39:28:22

17.22 km

1:43:51

Úszás
22 20.54 km

9:44:22

2 km

0:57:58

Bringázás
38 1249.65 km

47:06:43

75.6 km

3:04:17

Túra
23 112.19 km

28:28:06

13.19 km

3:59:06

Összesen 127 1780.56 km

124:47:33

75.600 km

3:59:06