JOZSÓ edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
49. hét
|
|
11
1:00:00 TRX |
12
1:00:00 TRX |
13
|
14
1:00:00 TRX |
15
|
16
|
17
|
50. hét
3:00:00
|
|
18
1:00:00 TRX |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
51. hét
1:00:00
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
52. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Egyéb
|
4 | - | 4:00:00 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 4 | 0 km | 4:00:00 |
0 km | 1:00:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
64 | 4000 km | 147:08:00 |
148 km |
5:47:00 |
|
Túra
|
7 | 64 km | 20:02:00 |
12 km |
4:40:00 |
|
Egyéb
|
51 | - | 51:00:00 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 122 | 4064 km | 218:10:00 |
148.000 km | 5:47:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
