Ivanics_Gergely edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
9. hét
|
|
7
|
8
|
9
4.26 km
18:54 04:26 p/km Normál tekerés
3.9 km
18:24 04:43 p/km Normál tekerés |
10
1.92 km
25:09 13:06 p/km Séta |
11
|
12
1.96 km
26:03 13:17 p/km Séta |
13
1.95 km
28:38 14:41 p/km Séta |
10. hét
8.16 km
0:37:18
5.83 km
1:19:50 |
|
14
1.36 km
18:24 13:32 p/km Séta |
15
1.97 km
27:35 14:00 p/km Séta |
16
|
17
0.88 km
13:03 14:50 p/km Séta |
18
|
19
3.39 km
42:54 12:39 p/km Séta |
20
|
11. hét
7.6 km
1:41:56 |
|
21
0.92 km
13:13 14:22 p/km Séta |
22
2.17 km
09:52 04:33 p/km Normál tekerés
2.53 km
10:13 04:02 p/km Normál tekerés |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
12. hét
0.92 km
0:13:13
4.7 km
0:20:05 |
|
28
10.9 km
40:03 03:40 p/km Normál tekerés |
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
13. hét
10.9 km
0:40:03 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
5 | 23.76 km | 1:37:26 |
10.9 km |
0:40:03 |
|
Túra
|
8 | 14.35 km | 3:14:59 |
3.39 km |
0:42:54 |
| Összesen | 13 | 38.11 km | 4:52:25 |
10.9 km | 0:42:54 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 0 km | 0:00:04 |
0 km |
0:00:04 |
|
Bringázás
|
128 | 1259.91 km | 436:43:33 |
47.12 km |
196:08:01 |
|
Túra
|
25 | 45.98 km | 13:59:15 |
3.81 km |
2:07:13 |
| Összesen | 154 | 1305.89 km | 450:42:52 |
47.120 km | 196:08:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
