Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Ivanics_Gergely edzésnaplója

Edzésnapló

2020 december

2021 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29	30	31	1	2	3	53. hét
4	5	6	7 Bringázás 25 km 1:13:00 02:55 p/km Görgőzés	8	9	10 Bringázás 4.92 km 13:14 02:41 p/km Görgőzés Bringázás 17.11 km 30:19 01:46 p/km Görgőzés	1. hét 3 bringázás 47.03 km 1:56:33
11	12 Bringázás 7.63 km 30:00 03:56 p/km Görgőzés	13 Bringázás 20.1 km 41:21 02:03 p/km Görgőzés	14 Bringázás 26.43 km 50:58 01:56 p/km Görgőzés	15 Bringázás 32.07 km 1:01:46 01:56 p/km Görgőzés	16 Bringázás 50.49 km 1:43:11 02:03 p/km Görgőzés	17 Bringázás 30.11 km 1:15:09 02:30 p/km Görgőzés	2. hét 6 bringázás 166.83 km 6:02:25
18 Bringázás 17.87 km 30:26 01:42 p/km Görgőzés	19 Bringázás 20.36 km 1:02:46 03:05 p/km Görgőzés	20 Bringázás 22.75 km 39:47 01:45 p/km Görgőzés	21 Bringázás 32.63 km 1:01:47 01:54 p/km Görgőzés	22 Bringázás 24.33 km 41:48 01:43 p/km Görgőzés	23 Bringázás 30.53 km 1:43:09 03:23 p/km Görgőzés	24 Bringázás 100.44 km 3:04:07 01:50 p/km Görgőzés	3. hét 7 bringázás 248.91 km 8:43:50
25	26 Bringázás 24.67 km 1:00:25 02:27 p/km Görgőzés Bringázás 25.85 km 46:28 01:48 p/km Görgőzés	27 Bringázás 38.36 km 1:15:44 01:58 p/km Görgőzés	28	29 Bringázás 12.92 km 31:25 02:26 p/km Görgőzés Bringázás 37.09 km 1:04:26 01:44 p/km Görgőzés	30 Bringázás 37.53 km 1:31:51 02:27 p/km Görgőzés	31 Bringázás 50.65 km 1:33:26 01:51 p/km Görgőzés Bringázás 31.35 km 52:06 01:40 p/km Görgőzés	4. hét 8 bringázás 258.42 km 8:35:51

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	24	721.19 km	25:18:39	100.44 km	3:04:07
Összesen	24	721.19 km	25:18:39	100.44 km	3:04:07

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	49.28 km	7:43:43	3.8 km	0:36:19
Bringázás	135	2169.39 km	107:41:49	130.55 km	14:39:49
Túra	3	4.62 km	1:03:15	1.99 km	0:32:52
Erősport	5	0 kg	1:30:46	0 kg	0:31:19
Egyéb	12	-	7:47:36	-	2:01:30
Összesen	178	2263.32 km	125:47:09	130.550 km	14:39:49

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés