István65 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
12.12 km
1:15:54 06:16 p/km Normál futás |
2
5 km
32:05 06:25 p/km Normál futás
1.45 km
20:26 14:06 p/km Hegyi túra |
3
13.14 km
1:18:47 06:00 p/km Normál futás
1.11 km
14:27 13:01 p/km Hegyi túra |
4
9.4 km
54:55 05:51 p/km Hegyi túra
6.8 km
41:06 06:03 p/km Normál futás |
5
|
6
12.12 km
1:10:52 05:51 p/km Normál futás |
7
23.06 km
2:15:55 05:54 p/km Normál futás |
23. hét
72.24 km
7:14:39
11.96 km
1:29:48 |
|
8
16.16 km
1:38:52 06:07 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
12.12 km
1:14:36 06:09 p/km Normál futás |
12
16.16 km
1:32:43 05:44 p/km Normál futás |
13
|
14
21.22 km
2:06:44 05:58 p/km Normál futás |
24. hét
65.66 km
6:32:55 |
|
15
16.23 km
1:33:47 05:47 p/km Normál futás |
16
16.16 km
1:37:22 06:02 p/km Normál futás |
17
|
18
11.11 km
1:07:53 06:07 p/km Normál futás |
19
16.17 km
1:41:36 06:17 p/km Normál futás |
20
21.13 km
2:08:01 06:04 p/km Normál futás |
21
|
25. hét
80.8 km
8:08:39 |
|
22
|
23
8.08 km
49:14 06:06 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
21.4 km
2:20:08 06:33 p/km Normál futás |
28
|
26. hét
29.48 km
3:09:22 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 248.18 km | 25:05:35 |
23.06 km |
2:20:08 |
|
Túra
|
3 | 11.96 km | 1:29:48 |
9.4 km |
0:54:55 |
| Összesen | 20 | 260.14 km | 26:35:23 |
23.06 km | 2:20:08 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
128 | 2035.88 km | 202:51:19 |
50.76 km |
5:33:20 |
|
Túra
|
6 | 18.69 km | 2:29:45 |
9.4 km |
0:54:55 |
| Összesen | 134 | 2054.57 km | 205:21:04 |
50.760 km | 5:33:20 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
