Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Imi7005 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Bringázás 13.99 km 33:54 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 31.63 km 1:23:44 02:39 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 13.97 km 32:40 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 14.44 km 31:06 02:09 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 14.01 km 31:43 02:16 p/km Normál tekerés Bringázás 31.59 km 1:19:28 02:31 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 14 km 32:27 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 31.66 km 1:20:25 02:32 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 13.98 km 32:11 02:18 p/km Normál tekerés Bringázás 34.66 km 1:29:43 02:35 p/km Normál tekerés	31	1 Futás 11.07 km 1:07:35 06:06 p/km Normál futás	35. hét 10 bringázás 213.93 km 8:47:21 1 futás 11.07 km 1:07:35
2 Bringázás 13.95 km 33:32 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 31.56 km 1:20:49 02:34 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 13.97 km 32:34 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 31.53 km 1:20:16 02:33 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 13.96 km 32:43 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 16.41 km 41:05 02:30 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 13.96 km 33:30 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 29.52 km 1:21:38 02:46 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 13.94 km 32:07 02:18 p/km Normál tekerés Bringázás 22.33 km 53:26 02:24 p/km Normál tekerés	7	8 Bringázás 108.47 km 3:48:54 02:07 p/km Normál tekerés	36. hét 11 bringázás 309.6 km 12:10:34
9 Túra 2.5 km 28:25 11:22 p/km Séta	10 Túra 4.44 km 1:21:44 18:25 p/km Séta	11 Túra 7.81 km 3:18:56 25:28 p/km Séta	12 Bringázás 41.3 km 1:44:47 02:32 p/km Normál tekerés	13	14 Túra 5.52 km 1:35:10 17:14 p/km Séta	15 Túra 13.71 km 3:56:36 17:15 p/km Séta	37. hét 5 túra 33.98 km 10:40:51 1 bringázás 41.3 km 1:44:47
16 Túra 19.59 km 5:48:32 17:47 p/km Séta	17 Túra 8.14 km 2:26:39 18:01 p/km Séta	18	19	20 Bringázás 42.58 km 1:58:11 02:47 p/km Normál tekerés	21	22 Futás 21.3 km 2:26:22 06:52 p/km Normál futás	38. hét 2 túra 27.73 km 8:15:11 1 bringázás 42.58 km 1:58:11 1 futás 21.3 km 2:26:22
23 Bringázás 14.04 km 33:48 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 28.92 km 1:15:31 02:37 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 13.9 km 32:09 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 27.9 km 1:13:23 02:38 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 14.22 km 32:31 02:17 p/km Normál tekerés Bringázás 27.81 km 1:12:07 02:36 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 14 km 32:35 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 28.85 km 1:13:25 02:33 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 14 km 32:50 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 27.36 km 1:16:06 02:47 p/km Normál tekerés	28	29	39. hét 10 bringázás 211 km 8:54:25
30 Bringázás 14.94 km 36:17 02:26 p/km Normál tekerés Bringázás 15.84 km 43:24 02:44 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 13.95 km 33:41 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 29.44 km 1:16:49 02:37 p/km Normál tekerés	2	3 Túra 5.83 km 1:01:41 10:35 p/km Séta	4	5	6 Túra 4.73 km 1:11:38 15:09 p/km Séta	40. hét 4 bringázás 74.17 km 3:10:11 2 túra 10.56 km 2:13:19

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	32.37 km	3:33:57	21.3 km	2:26:22
Bringázás	25	635.26 km	26:07:38	108.47 km	3:48:54
Túra	7	61.71 km	18:56:02	19.59 km	5:48:32
Összesen	34	729.34 km	48:37:37	108.47 km	5:48:32

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	33	460.74 km	47:51:50	26.34 km	2:41:58
Úszás	1	1.57 km	0:43:49	1.57 km	0:43:49
Bringázás	331	7878.84 km	334:24:56	206.29 km	8:50:43
Túra	59	264.06 km	61:19:03	26.75 km	6:08:23
Vizisport	1	3 km	0:56:30	3 km	0:56:30
Összesen	425	8608.21 km	445:16:08	206.290 km	8:50:43

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés