Edzésnapló

23
3.43 km
44:13
12:53 p/km
24
3.04 km
32:47
10:47 p/km
25
13.98 km
35:42
02:33 p/km
31.46 km
1:31:44
02:55 p/km
26
13.97 km
35:49
02:34 p/km
19.63 km
53:13
02:43 p/km
27
13.97 km
33:55
02:26 p/km
32.1 km
1:26:30
02:42 p/km
28
8.57 km
51:20
05:59 p/km
1
18.54 km
5:09:57
16:43 p/km
9. hét
3 túra
25.01 km
6:26:57
6 bringázás
125.11 km
5:36:53
1 futás
8.57 km
0:51:20
2
18.21 km
5:51:35
19:18 p/km
3
3.77 km
55:55
14:50 p/km
13.14 km
3:44:25
17:05 p/km
4
19.35 km
5:38:33
17:30 p/km
19.35 km
5:38:33
17:30 p/km
19.35 km
5:38:33
17:30 p/km
5
11.91 km
3:38:55
18:23 p/km
11.91 km
3:38:55
18:23 p/km
6
7
8
6.15 km
36:22
05:55 p/km
10. hét
8 túra
116.99 km
34:45:24
1 futás
6.15 km
0:36:22
9
13.99 km
34:40
02:29 p/km
25.87 km
1:09:10
02:40 p/km
10
14.04 km
33:49
02:25 p/km
37.72 km
1:39:51
02:39 p/km
11
13.98 km
33:37
02:24 p/km
26.86 km
1:12:22
02:42 p/km
12
14 km
33:54
02:25 p/km
22.33 km
58:08
02:36 p/km
13
14.03 km
33:11
02:22 p/km
25.51 km
1:05:29
02:34 p/km
14
10.23 km
1:01:55
06:03 p/km
15
23.68 km
1:32:05
03:53 p/km
3.81 km
1:00:32
15:53 p/km
11. hét
11 bringázás
232.01 km
10:26:16
1 futás
10.23 km
1:01:55
1 túra
3.81 km
1:00:32
16
13.99 km
34:09
02:26 p/km
20.68 km
55:24
02:41 p/km
20.68 km
55:24
02:41 p/km
17
13.97 km
33:08
02:22 p/km
17.61 km
49:57
02:50 p/km
18
13.98 km
32:47
02:21 p/km
35.85 km
1:30:44
02:32 p/km
19
14.03 km
32:22
02:18 p/km
14.03 km
32:22
02:18 p/km
14.03 km
32:22
02:18 p/km
22.08 km
57:27
02:36 p/km
22.08 km
57:27
02:36 p/km
22.08 km
57:27
02:36 p/km
20
13.98 km
32:12
02:18 p/km
13.98 km
32:12
02:18 p/km
13.98 km
32:12
02:18 p/km
21.28 km
1:01:11
02:53 p/km
21
21.34 km
2:23:24
06:43 p/km
22
12. hét
17 bringázás
308.31 km
12:58:47
1 futás
21.34 km
2:23:24
23
14 km
33:05
02:22 p/km
26.57 km
1:12:29
02:44 p/km
26.57 km
1:12:29
02:44 p/km
26.57 km
1:12:29
02:44 p/km
24
14 km
32:56
02:21 p/km
31.32 km
1:24:53
02:43 p/km
25
14 km
32:33
02:20 p/km
25.2 km
1:05:44
02:37 p/km
25.2 km
1:05:44
02:37 p/km
25.2 km
1:05:44
02:37 p/km
26
1.98 km
21:15
10:44 p/km
27
13.95 km
32:23
02:19 p/km
40.24 km
1:48:57
02:42 p/km
28
3.15 km
35:14
11:11 p/km
29
5.35 km
58:00
10:50 p/km
13. hét
12 bringázás
282.82 km
12:19:26
3 túra
10.48 km
1:54:29
30
2.08 km
26:53
12:55 p/km
31
2.05 km
22:02
10:45 p/km
2.05 km
22:02
10:45 p/km
1
13.93 km
33:49
02:26 p/km
34.73 km
1:27:06
02:30 p/km
2
14.04 km
32:31
02:19 p/km
20.7 km
52:13
02:31 p/km
3
105.23 km
5:02:35
02:53 p/km
105.23 km
5:04:33
02:54 p/km
4
10.37 km
1:03:10
06:05 p/km
5
6.46 km
1:36:19
14:55 p/km
14. hét
4 túra
12.64 km
2:47:16
6 bringázás
293.86 km
13:32:47
1 futás
10.37 km
1:03:10

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 37.72 km

4:01:41

21.34 km

2:23:24

Bringázás
40 823.14 km

35:44:29

40.24 km

1:48:57

Túra
16 156 km

44:01:19

19.35 km

5:51:35

Összesen 59 1016.86 km

83:47:29

40.24 km

5:51:35

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
22 241.85 km

25:47:35

21.5 km

2:31:03

Bringázás
88 2080.18 km

90:45:36

113.43 km

5:41:32

Túra
64 300.68 km

73:53:37

19.35 km

5:51:35

Összesen 174 2622.71 km

190:26:48

113.430 km

5:51:35