Ildyko edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
35 | 192.58 km | 23:11:50 |
10.04 km |
1:13:17 |
|
Úszás
|
4 | 10.61 km | 4:40:44 |
4.15 km |
1:30:59 |
|
Bringázás
|
7 | 564.81 km | 28:15:11 |
210.21 km |
10:36:15 |
|
Túra
|
1 | 1.01 km | 0:11:26 |
1.01 km |
0:11:26 |
|
Egyéb
|
6 | - | 3:03:44 |
- | 1:05:35 |
| Összesen | 53 | 773.38 km | 59:22:55 |
210.210 km | 10:36:15 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
