Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Ildikó8 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 május

2026 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2	3	4	5 Futás 6.4 km 34:57 05:28 p/km Normál futás Futás 5.76 km 31:26 05:27 p/km Normál futás	6 Futás 6.32 km 35:09 05:34 p/km Normál futás Futás 6.32 km 33:45 05:20 p/km Normál futás	7	23. hét 4 futás 24.8 km 2:15:17
8	9	10	11 Futás 8.05 km 44:51 05:34 p/km Normál futás Úszás 1 km 31:32 31:32 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 34:34 34:34 p/km Vegyes úszás	12 Futás 7.05 km 38:37 05:29 p/km Normál futás Úszás 1 km 33:14 33:14 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 31:35 31:35 p/km Vegyes úszás	13 Úszás 1 km 34:24 34:24 p/km Vegyes úszás Úszás 0.4 km 13:00 32:30 p/km Vegyes úszás	14 Futás 8.72 km 48:42 05:35 p/km Normál futás	24. hét 3 futás 23.82 km 2:12:10 6 Úszás 5.4 km 2:58:19
15 Futás 6.06 km 33:45 05:34 p/km Normál futás	16 Futás 9.02 km 50:14 05:34 p/km Normál futás Úszás 1 km 34:36 34:36 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 28:59 28:59 p/km Vegyes úszás	17	18 Úszás 1 km 34:38 34:38 p/km Vegyes úszás Úszás 1 km 30:50 30:50 p/km Vegyes úszás Úszás 0.75 km 26:39 35:32 p/km Vegyes úszás Úszás 0.17 km 07:22 43:20 p/km Vegyes úszás	19 Úszás 2 km 1:01:55 30:58 p/km Vegyes úszás	20 Úszás 1 km 33:57 33:57 p/km Vegyes úszás	21 Úszás 1 km 34:39 34:39 p/km Vegyes úszás	25. hét 2 futás 15.08 km 1:23:59 9 Úszás 8.92 km 4:53:35
22	23	24	25	26 Futás 6.85 km 36:37 05:21 p/km Normál futás	27 Futás 8.36 km 51:43 06:11 p/km Normál futás	28	26. hét 2 futás 15.21 km 1:28:20
29	30 Futás 7.26 km 38:57 05:22 p/km Normál futás	1	2	3	4 Futás 5.84 km 32:37 05:35 p/km Normál futás	5	27. hét 2 futás 13.1 km 1:11:34

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	86.17 km	7:58:43	9.02 km	0:51:43
Úszás	15	14.32 km	7:51:54	2 km	1:01:55
Összesen	27	100.49 km	15:50:37	9.02 km	1:01:55

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	123	1211.4 km	119:29:43	44.56 km	7:23:35
Úszás	15	14.32 km	7:51:54	2 km	1:01:55
Összesen	138	1225.72 km	127:21:37	44.560 km	7:23:35

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés