Ildi95 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
37. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
38. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
39. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
174 | 2617.16 km | 233:51:22 |
53.6 km |
5:26:35 |
|
Bringázás
|
8 | 2.05 km | 8:00:39 |
2.05 km |
1:11:45 |
|
Túra
|
2 | 8.1 km | 3:19:20 |
6.09 km |
2:54:13 |
| Összesen | 184 | 2627.31 km | 245:11:21 |
53.600 km | 5:26:35 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
