Iglo87 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
10.05 km
1:00:53 06:03 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
30. hét
10.05 km
1:00:53 |
|
2
8.07 km
47:51 05:56 p/km Normál futás |
3
|
4
4.7 km
28:48 06:08 p/km Laza futás |
5
|
6
|
7
5.72 km
32:42 05:43 p/km Normál futás |
8
|
31. hét
18.49 km
1:49:21 |
|
9
|
10
9.07 km
52:12 05:45 p/km Normál futás |
11
|
12
8.01 km
46:00 05:45 p/km Normál futás |
13
|
14
8.01 km
45:18 05:39 p/km Normál futás |
15
|
32. hét
25.09 km
2:23:30 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
33. hét
|
|
23
|
24
9.57 km
58:19 06:06 p/km Normál futás |
25
|
26
9.26 km
56:06 06:03 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
21.01 km
2:07:27 06:04 p/km Hosszú futás |
34. hét
39.84 km
4:01:52 |
|
30
|
31
|
1
|
2
7.01 km
39:47 05:41 p/km Iramjáték |
3
|
4
6.01 km
35:06 05:50 p/km Normál futás |
5
|
35. hét
13.02 km
1:14:53 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 83.42 km | 8:14:43 |
21.01 km |
2:07:27 |
| Összesen | 9 | 83.42 km | 8:14:43 |
21.01 km | 2:07:27 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
97 | 1016.62 km | 102:06:28 |
21.01 km |
2:14:18 |
| Összesen | 97 | 1016.62 km | 102:06:28 |
21.010 km | 2:14:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
