Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Iddi edzésnaplója

Edzésnapló

2026 május

2026 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Túra 1.52 km 18:33 12:12 p/km Séta Jóga 16:14 Jógázás Túra 1.43 km 16:14 11:21 p/km Séta	2 Egyéb 08:03 Edzés Futás 0.76 km 07:04 09:18 p/km Normál futás Futás 7.12 km 44:24 06:14 p/km Normál futás Túra 1.47 km 15:58 10:52 p/km Séta	3 Egyéb 07:56 Edzés Futás 0.35 km 03:57 11:17 p/km Normál futás Futás 10.8 km 57:32 05:20 p/km Normál futás Túra 1.39 km 13:33 09:45 p/km Séta Bringázás 2.17 km 09:19 04:18 p/km Normál tekerés Erősport 0 kg 1:08:00 Súlyemelés Bringázás 2.19 km 10:21 04:44 p/km Normál tekerés	4 Túra 1.39 km 16:00 11:31 p/km Séta Túra 1.29 km 13:22 10:22 p/km Séta	5 Egyéb 03:11 Edzés Futás 7.21 km 38:50 05:23 p/km Normál futás Túra 1.47 km 16:35 11:17 p/km Séta Bringázás 2.18 km 09:00 04:08 p/km Normál tekerés Jóga 16:24 Jógázás Egyéb 56:47 Edzés Erősport 0 kg 1:04:26 Súlyemelés Bringázás 2.18 km 09:21 04:17 p/km Normál tekerés	6 Futás 1.08 km 05:06 04:43 p/km Normál futás Futás 21.23 km 2:32:36 07:11 p/km Normál futás Túra 2.25 km 29:42 13:12 p/km Séta Jóga 45:15 Jógázás	7	23. hét 8 túra 12.21 km 2:19:57 3 jóga 1.43 km 1:17:53 4 egyéb 1.26 km 1:15:57 7 futás 48.55 km 5:09:29 4 bringázás 8.72 km 0:38:01 2 erősport 2:12:26
8 Jóga 1:07:39 Jógázás Túra 1.28 km 13:42 10:42 p/km Séta	9 Egyéb 06:59 Edzés Futás 0.75 km 06:40 08:53 p/km Normál futás Futás 9.33 km 52:27 05:37 p/km Normál futás Túra 1.48 km 16:38 11:14 p/km Séta	10 Egyéb 07:05 Edzés Futás 0.31 km 03:19 10:42 p/km Normál futás Futás 9.8 km 52:13 05:20 p/km Normál futás Túra 1.45 km 14:09 09:46 p/km Séta Bringázás 2.28 km 12:19 05:24 p/km Normál tekerés Erősport 0 kg 32:46 Súlyemelés Bringázás 2.17 km 09:38 04:26 p/km Normál tekerés	11 Túra 1.59 km 18:30 11:38 p/km Séta Túra 1.4 km 16:21 11:41 p/km Séta Túra 1.31 km 15:52 12:07 p/km Séta	12 Túra 1.54 km 18:57 12:18 p/km Séta Túra 1.44 km 16:26 11:25 p/km Séta Bringázás 2.19 km 09:25 04:18 p/km Normál tekerés Egyéb 1:01:04 Edzés Bringázás 2.21 km 10:16 04:39 p/km Normál tekerés Görkori 8.63 km 1:15:55 08:48 p/km Laza korizás Futás 5.03 km 27:36 05:29 p/km Normál futás	13 Túra 1.37 km 18:37 13:35 p/km Séta	14 Egyéb 05:10 Edzés Futás 17.37 km 1:41:23 05:50 p/km Normál futás	24. hét 1 jóga 1:07:39 9 túra 12.86 km 2:29:12 4 egyéb 1.15 km 1:20:18 6 futás 42.59 km 4:03:38 4 bringázás 8.85 km 0:41:38 1 erősport 6.5 km 0:32:46 1 görkori 8.63 km 1:15:55
15 Jóga 55:47 Jógázás Túra 1.48 km 16:14 10:58 p/km Séta Túra 1.43 km 20:43 14:29 p/km Séta	16 Túra 1.44 km 17:46 12:20 p/km Séta Egyéb 07:20 Edzés Futás 0.76 km 06:39 08:45 p/km Normál futás Futás 11.82 km 1:34:06 07:58 p/km Normál futás Futás 11.82 km 1:34:06 07:58 p/km Normál futás Túra 1.25 km 17:10 13:44 p/km Séta	17 Túra 1.43 km 19:26 13:35 p/km Séta Túra 2.53 km 28:31 11:16 p/km Séta Erősport 0 kg 1:05:47 Súlyemelés Túra 1.9 km 25:39 13:30 p/km Séta	18 Túra 1.75 km 21:12 12:07 p/km Séta Egyéb 10:19 Edzés Futás 0.34 km 10:01 29:28 p/km Normál futás Futás 12.33 km 1:10:01 05:41 p/km Normál futás Jóga 1:04:20 Jógázás	19 Túra 1.4 km 18:07 12:56 p/km Séta Bringázás 2.19 km 10:12 04:39 p/km Normál tekerés Egyéb 1:01:25 Edzés Erősport 0 kg 1:07:22 Súlyemelés Bringázás 2.24 km 11:27 05:07 p/km Normál tekerés	20 Egyéb 03:36 Edzés Futás 24 km 3:28:01 08:40 p/km Normál futás	21 Jóga 43:19 Jógázás Túra 2.6 km 35:57 13:50 p/km Séta	25. hét 3 jóga 25.49 km 2:43:26 10 túra 17.21 km 3:40:45 4 egyéb 1.43 km 1:22:40 6 futás 61.07 km 8:02:54 2 erősport 2:13:09 2 bringázás 4.43 km 0:21:39
22 Jóga 52:10 Jógázás Túra 1.41 km 15:26 10:57 p/km Séta	23 Egyéb 08:32 Edzés Futás 0.76 km 07:02 09:15 p/km Normál futás Futás 6.68 km 47:32 07:07 p/km Normál futás Túra 1.42 km 17:01 11:59 p/km Séta	24 Egyéb 08:33 Edzés Futás 0.16 km 01:36 10:00 p/km Normál futás Futás 9.73 km 55:51 05:44 p/km Normál futás Túra 1.41 km 14:25 10:13 p/km Séta Bringázás 2.17 km 09:02 04:10 p/km Normál tekerés Erősport 0 kg 1:01:53 Súlyemelés Bringázás 2.22 km 09:53 04:27 p/km Normál tekerés Bringázás 2.22 km 09:53 04:27 p/km Normál tekerés	25 Túra 1.38 km 16:12 11:44 p/km Séta Túra 1.82 km 16:59 09:20 p/km Séta Jóga 25:40 Jógázás	26 Egyéb 09:16 Edzés Futás 5.73 km 30:02 05:14 p/km Normál futás Túra 0.67 km 07:52 11:44 p/km Séta Jóga 08:00 Jógázás Túra 1.44 km 17:42 12:18 p/km Séta Bringázás 2.2 km 09:31 04:20 p/km Normál tekerés Egyéb 58:24 Edzés Erősport 0 kg 37:29 Súlyemelés Bringázás 2.17 km 09:53 04:33 p/km Normál tekerés	27	28	26. hét 3 jóga 1:25:50 7 túra 9.55 km 1:45:37 4 egyéb 1.85 km 1:24:45 5 futás 23.06 km 2:22:03 5 bringázás 10.98 km 0:48:12 2 erősport 1.45 km 1:39:22
29	30	1	2	3	4	5	27. hét

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	175.27 km	19:38:04	24 km	3:28:01
Bringázás	15	32.98 km	2:29:30	2.28 km	0:12:19
Túra	34	51.83 km	10:15:31	2.6 km	0:35:57
Görkori	1	8.63 km	1:15:55	8.63 km	1:15:55
Jóga	10	-	6:34:48	-	1:07:39
Erősport	7	0 kg	6:37:43	0 kg	1:08:00
Egyéb	16	-	5:23:40	-	1:01:25
Összesen	107	309.27 km	52:15:11	24 km	3:28:01

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	138	908.08 km	100:49:29	24.66 km	4:23:16
Úszás	1	0.02 km	0:00:41	0.02 km	0:00:41
Bringázás	21	98.81 km	6:26:54	40.23 km	2:16:17
Túra	283	496.6 km	100:25:57	6.18 km	1:31:13
Görkori	3	10.32 km	1:33:47	8.63 km	1:15:55
Jóga	47	-	30:52:58	-	4:09:00
Erősport	38	0 kg	35:24:12	0 kg	1:50:26
Egyéb	91	-	24:49:00	-	1:01:30
Összesen	622	1710.53 km	300:22:58	40.230 km	4:23:16

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés