Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Hófutó edzésnaplója

Edzésnapló

2024 július

2024 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Bringázás 14.23 km 43:55 03:05 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 14.2 km 39:26 02:47 p/km Normál tekerés Bringázás 14.22 km 45:57 03:14 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 14.22 km 42:54 03:01 p/km Normál tekerés Bringázás 9.25 km 29:40 03:12 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 14.19 km 43:59 03:06 p/km Normál tekerés Bringázás 14.23 km 43:53 03:05 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 14.23 km 45:37 03:12 p/km Normál tekerés Bringázás 14.26 km 46:27 03:15 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 14.23 km 46:10 03:15 p/km Normál tekerés	4	31. hét 10 bringázás 137.26 km 7:07:58
5	6 Túra 5.73 km 2:12:46 23:10 p/km Hegyi túra	7	8	9	10	11	32. hét 1 túra 5.73 km 2:12:46
12 Bringázás 11.31 km 32:15 02:51 p/km Normál tekerés Bringázás 14.16 km 47:33 03:21 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 14.18 km 39:25 02:47 p/km Normál tekerés Bringázás 14.17 km 46:22 03:16 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 14.26 km 41:55 02:56 p/km Normál tekerés Bringázás 14.2 km 49:48 03:30 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 14.24 km 43:22 03:03 p/km Normál tekerés Bringázás 14.18 km 45:14 03:11 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 15.11 km 46:51 03:06 p/km Normál tekerés Bringázás 14.18 km 47:35 03:21 p/km Normál tekerés	17	18	33. hét 10 bringázás 139.99 km 7:20:20
19	20	21 Bringázás 14.22 km 41:02 02:53 p/km Normál tekerés Bringázás 35.79 km 1:38:03 02:44 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 14.23 km 43:10 03:02 p/km Normál tekerés Bringázás 14.16 km 43:03 03:02 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 14.22 km 44:53 03:09 p/km Normál tekerés Bringázás 14.21 km 44:52 03:09 p/km Normál tekerés	24	25	34. hét 6 bringázás 106.83 km 5:15:03
26 Bringázás 14.23 km 45:13 03:11 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 14.21 km 42:28 02:59 p/km Normál tekerés Bringázás 14.38 km 45:17 03:09 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 14.21 km 42:17 02:59 p/km Normál tekerés Bringázás 14.23 km 46:00 03:14 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 14.26 km 45:38 03:12 p/km Normál tekerés Bringázás 14.23 km 48:14 03:23 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 14.21 km 44:23 03:07 p/km Normál tekerés Bringázás 14.24 km 45:13 03:11 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 14.18 km 44:10 03:07 p/km Normál tekerés	1	35. hét 10 bringázás 142.38 km 7:28:53

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	31	460.34 km	23:50:22	35.79 km	1:38:03
Túra	1	5.73 km	2:12:46	5.73 km	2:12:46
Összesen	32	466.07 km	26:03:08	35.79 km	2:12:46

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	37	49.77 km	4:46:52	10.09 km	0:58:30
Bringázás	270	4135.01 km	209:34:00	125.68 km	8:09:08
Túra	83	317.43 km	64:08:12	44.34 km	7:27:40
Erősport	1	0 kg	0:01:01	0 kg	0:01:01
Egyéb	86	-	92:16:15	-	7:30:59
Összesen	477	5835.36 km	370:46:20	125.680 km	8:09:08

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés