Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
37 49.77 km

4:46:52

10.09 km

0:58:30

Bringázás
184 2890.48 km

145:06:56

125.68 km

8:09:08

Túra
81 298.59 km

56:38:11

44.34 km

7:27:40

Erősport
1 0 kg

0:01:01

0 kg

0:01:01

Egyéb
86 -

92:16:15

-

7:30:59

Összesen 389 4571.99 km

298:49:15

125.680 km

8:09:08