Horovic edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
6.01 km
35:04 05:50 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
3
6.01 km
35:50 05:58 p/km Normál futás |
4
|
5. hét
12.02 km
1:10:54 |
|
5
6.01 km
35:17 05:52 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
6.01 km
35:05 05:50 p/km Normál futás |
9
|
10
6.01 km
34:52 05:48 p/km Normál futás |
11
|
6. hét
18.03 km
1:45:14 |
|
12
6.01 km
34:54 05:48 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
6.01 km
35:16 05:52 p/km Normál futás |
18
7.95 km
1:48:05 13:36 p/km Séta |
7. hét
12.02 km
1:10:10
7.95 km
1:48:05 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
6.01 km
36:08 06:01 p/km Normál futás |
25
|
8. hét
6.01 km
0:36:08 |
|
26
6.01 km
34:44 05:47 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
1
|
2
1 km
21:43 21:43 p/km Vegyes úszás |
3
6.01 km
35:09 05:51 p/km Normál futás |
9. hét
12.02 km
1:09:53
1 km
0:21:43 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 48.08 km | 4:42:06 |
6.01 km |
0:36:08 |
|
Túra
|
1 | 7.95 km | 1:48:05 |
7.95 km |
1:48:05 |
| Összesen | 9 | 56.03 km | 6:30:11 |
7.95 km | 1:48:05 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
33 | 196.78 km | 19:16:50 |
6.01 km |
0:37:01 |
|
Úszás
|
1 | 1 km | 0:21:43 |
1 km |
0:21:43 |
|
Túra
|
8 | 38.48 km | 8:35:24 |
9.22 km |
2:02:21 |
| Összesen | 42 | 236.26 km | 28:13:57 |
9.220 km | 2:02:21 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
