Horovic edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
1.05 km
29:05 27:42 p/km Vegyes úszás |
30
1 km
28:18 28:18 p/km Vegyes úszás |
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
2.05 km
0:57:23 |
|
5
3.03 km
50:31 16:40 p/km Hegyi túra |
6
|
7
|
8
3.61 km
53:49 14:54 p/km Hegyi túra |
9
6.28 km
2:06:53 20:12 p/km Hegyi túra |
10
|
11
|
32. hét
12.92 km
3:51:13 |
|
12
|
13
|
14
1.25 km
24:14 19:23 p/km Vegyes úszás |
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
1.25 km
0:24:14 |
|
19
|
20
|
21
3.67 km
13:52 03:47 p/km Normál tekerés |
22
3.82 km
13:43 03:35 p/km Normál tekerés |
23
|
24
|
25
8.41 km
29:42 03:32 p/km Normál tekerés |
34. hét
15.9 km
0:57:17 |
|
26
4.08 km
14:57 03:40 p/km Normál tekerés |
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
20.11 km
1:00:26 03:00 p/km Normál tekerés |
35. hét
24.19 km
1:15:23 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
1 | 1.25 km | 0:24:14 |
1.25 km |
0:24:14 |
|
Bringázás
|
4 | 19.98 km | 1:12:14 |
8.41 km |
0:29:42 |
|
Túra
|
3 | 12.92 km | 3:51:13 |
6.28 km |
2:06:53 |
| Összesen | 8 | 34.15 km | 5:27:41 |
8.41 km | 2:06:53 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
34 | 201.28 km | 19:46:07 |
6.01 km |
0:37:01 |
|
Úszás
|
4 | 4.3 km | 1:43:20 |
1.25 km |
0:29:05 |
|
Bringázás
|
18 | 202 km | 11:54:52 |
78.12 km |
4:31:41 |
|
Túra
|
13 | 82.34 km | 19:20:58 |
17.39 km |
3:42:39 |
| Összesen | 69 | 489.92 km | 52:45:17 |
78.120 km | 4:31:41 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
