Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
10.68 km
2:12:54
12:27 p/km
2
7.31 km
1:39:09
13:34 p/km
3
1.99 km
29:40
14:54 p/km
4
5
1. hét
3 túra
19.98 km
4:21:43

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
34 201.28 km

19:46:07

6.01 km

0:37:01

Úszás
4 4.3 km

1:43:20

1.25 km

0:29:05

Bringázás
18 202 km

11:54:52

78.12 km

4:31:41

Túra
13 82.34 km

19:20:58

17.39 km

3:42:39

Összesen 69 489.92 km

52:45:17

78.120 km

4:31:41