Edzéseim - 2024 - Edzésonline

HermanB edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 6.02 km 40:39 06:45 p/km Normál futás	30	1 Futás 10.22 km 1:05:16 06:23 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 8.02 km 53:19 06:39 p/km Normál futás	5 Futás 10.25 km 1:07:09 06:33 p/km Normál futás Bringázás 41.15 km 2:17:23 03:20 p/km Normál tekerés	18. hét 4 futás 34.51 km 3:46:23 1 bringázás 41.15 km 2:17:23
6 Futás 8.02 km 54:12 06:45 p/km Normál futás	7 Futás 7.05 km 48:01 06:49 p/km Normál futás	8 Futás 5.23 km 36:10 06:55 p/km Normál futás Futás 8.02 km 46:09 05:45 p/km Normál futás	9 Futás 7.02 km 47:11 06:43 p/km Normál futás	10 Futás 5.17 km 35:01 06:46 p/km Normál futás	11 Futás 5.38 km 35:20 06:34 p/km Normál futás Túra 3.49 km 52:18 14:59 p/km Séta	12 Futás 14.94 km 1:49:45 07:21 p/km Normál futás Túra 3.03 km 44:26 14:40 p/km Séta	19. hét 8 futás 60.83 km 6:51:49 2 túra 6.52 km 1:36:44
13 Futás 6.07 km 42:25 06:59 p/km Normál futás	14 Futás 10.01 km 1:08:07 06:48 p/km Normál futás	15 Futás 5.04 km 34:07 06:46 p/km Normál futás	16 Futás 6.27 km 42:03 06:42 p/km Normál futás	17 Futás 6.13 km 41:10 06:43 p/km Normál futás	18 Futás 8.01 km 52:37 06:34 p/km Normál futás	19 Túra 9.33 km 2:03:25 13:14 p/km Séta	20. hét 6 futás 41.53 km 4:40:29 1 túra 9.33 km 2:03:25
20 Túra 12.34 km 1:22:37 06:42 p/km Séta Túra 0.96 km 15:53 16:33 p/km Séta	21 Futás 10.01 km 1:05:25 06:32 p/km Normál futás	22	23 Túra 1.85 km 29:36 16:00 p/km Séta	24 Futás 6.39 km 41:10 06:27 p/km Normál futás	25 Futás 12.1 km 1:21:43 06:45 p/km Normál futás	26 Futás 12.01 km 1:20:37 06:43 p/km Normál futás Túra 3.6 km 51:37 14:20 p/km Séta	21. hét 4 túra 18.75 km 2:59:43 4 futás 40.51 km 4:28:55
27 Futás 8.01 km 54:45 06:50 p/km Normál futás	28 Futás 5.08 km 34:59 06:53 p/km Normál futás	29 Futás 6.02 km 40:39 06:45 p/km Normál futás	30 Futás 5.01 km 33:40 06:43 p/km Normál futás	31 Futás 8.01 km 54:50 06:51 p/km Normál futás	1 Futás 8.14 km 54:56 06:45 p/km Normál futás	2	22. hét 6 futás 40.27 km 4:33:49

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	26	203.49 km	22:45:50	14.94 km	1:49:45
Bringázás	1	41.15 km	2:17:23	41.15 km	2:17:23
Túra	7	34.6 km	6:39:52	12.34 km	2:03:25
Összesen	34	279.24 km	31:43:05	41.15 km	2:17:23

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	105	958.15 km	107:23:35	42.45 km	5:12:12
Bringázás	18	127.27 km	14:53:05	68.58 km	3:29:49
Túra	53	226.38 km	53:18:57	14.31 km	3:17:23
Összesen	176	1311.8 km	175:35:37	68.580 km	5:12:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés