Edzésnapló

26
8.52 km
52:03
06:07 p/km
27
28
10.05 km
1:01:02
06:04 p/km
29
5.56 km
34:01
06:07 p/km
30
12.02 km
1:15:03
06:15 p/km
31
1
44. hét
4 futás
36.15 km
3:42:09
2
3
8.32 km
52:13
06:17 p/km
4
10.01 km
1:01:42
06:10 p/km
5
6
7.52 km
48:36
06:28 p/km
7
8
11.01 km
1:06:27
06:02 p/km
45. hét
4 futás
36.86 km
3:48:58
9
6.1 km
38:48
06:22 p/km
10
8.03 km
48:08
06:00 p/km
11
12
8.6 km
52:04
06:03 p/km
13
8.12 km
48:34
05:59 p/km
14
15
9.52 km
57:48
06:04 p/km
46. hét
5 futás
40.37 km
4:05:22
16
17
8.5 km
50:11
05:54 p/km
18
10.05 km
59:31
05:55 p/km
19
20
8.06 km
47:19
05:52 p/km
21
5.52 km
33:18
06:02 p/km
22
9.11 km
55:34
06:06 p/km
47. hét
5 futás
41.24 km
4:05:53
23
10.01 km
58:31
05:51 p/km
24
25
10.51 km
1:04:22
06:07 p/km
26
8.11 km
48:21
05:58 p/km
27
6 km
36:50
06:08 p/km
28
29
6.53 km
40:31
06:12 p/km
48. hét
5 futás
41.16 km
4:08:35
30
8.01 km
47:44
05:58 p/km
1
8.51 km
50:58
05:59 p/km
2
3
8.1 km
49:27
06:06 p/km
4
6 km
36:36
06:06 p/km
5
6.51 km
39:42
06:06 p/km
6
8.12 km
55:02
06:47 p/km
49. hét
6 futás
45.25 km
4:39:29

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
20 167.64 km

16:56:32

11.01 km

1:06:27

Összesen 20 167.64 km

16:56:32

11.01 km

1:06:27

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
224 2033.71 km

209:36:58

15.01 km

1:34:30

Összesen 224 2033.71 km

209:36:58

15.010 km

1:34:30