Herceg77 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
39. hét
|
|
4
6.01 km
34:03 05:40 p/km Normál futás |
5
|
6
7.01 km
43:01 06:08 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
7.01 km
37:41 05:23 p/km Normál futás |
10
|
40. hét
20.03 km
1:54:45 |
|
11
7.01 km
41:01 05:51 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
10.01 km
56:22 05:38 p/km Normál futás |
16
|
17
7.01 km
40:12 05:44 p/km Normál futás |
41. hét
24.03 km
2:17:35 |
|
18
7.01 km
39:54 05:42 p/km Normál futás |
19
|
20
9.01 km
49:36 05:30 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
14 km
1:20:25 05:45 p/km Normál futás |
24
|
42. hét
30.02 km
2:49:55 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
43. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 74.08 km | 7:02:15 |
14 km |
1:20:25 |
| Összesen | 9 | 74.08 km | 7:02:15 |
14 km | 1:20:25 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
184 | 2554.07 km | 250:38:47 |
114.46 km |
14:45:52 |
|
Túra
|
7 | 53.25 km | 14:35:19 |
11.21 km |
3:25:13 |
|
Egyéb
|
13 | - | 5:25:58 |
- | 2:24:18 |
| Összesen | 204 | 2632.13 km | 270:40:04 |
114.460 km | 14:45:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
