Edzésnapló

27
28
29
30
1
2
3
39. hét
4
6.01 km
34:03
05:40 p/km
5
6
7.01 km
43:01
06:08 p/km
7
8
9
7.01 km
37:41
05:23 p/km
10
40. hét
3 futás
20.03 km
1:54:45
11
7.01 km
41:01
05:51 p/km
12
13
14
15
10.01 km
56:22
05:38 p/km
16
17
7.01 km
40:12
05:44 p/km
41. hét
3 futás
24.03 km
2:17:35
18
7.01 km
39:54
05:42 p/km
19
20
9.01 km
49:36
05:30 p/km
21
22
23
24
42. hét
2 futás
16.02 km
1:29:30
25
26
27
28
29
30
31
43. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 60.08 km

5:41:50

10.01 km

0:56:22

Összesen 8 60.08 km

5:41:50

10.01 km

0:56:22

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
179 2502.64 km

245:21:45

114.46 km

14:45:52

Túra
2 18.95 km

5:32:31

11.21 km

3:25:13

Egyéb
4 -

1:09:02

-

0:58:41

Összesen 185 2521.61 km

252:03:18

114.460 km

14:45:52