Edzésnapló

30
31
1
2
3
10.01 km
52:55
05:17 p/km
4
54.04 km
10:08:12
11:15 p/km
5
35. hét
2 futás
64.05 km
11:01:07
6
7
8
9
10
11
12
36. hét
13
5.01 km
26:42
05:20 p/km
14
15
16
17
18
19
37. hét
1 futás
5.01 km
0:26:42
20
21
22
23
24
25
26
38. hét
27
28
29
30
1
2
3
39. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 69.06 km

11:27:49

54.04 km

10:08:12

Összesen 3 69.06 km

11:27:49

54.04 km

10:08:12

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
171 2442.56 km

239:39:55

114.46 km

14:45:52

Túra
2 18.95 km

5:32:31

11.21 km

3:25:13

Egyéb
4 -

1:09:02

-

0:58:41

Összesen 177 2461.53 km

246:21:28

114.460 km

14:45:52