Herceg77 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
10.03 km
55:48 05:34 p/km Normál futás |
44. hét
10.03 km
0:55:48 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
5.34 km
30:45 05:46 p/km Normál futás |
48. hét
5.34 km
0:30:45 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 10.03 km | 0:55:48 |
10.03 km |
0:55:48 |
| Összesen | 1 | 10.03 km | 0:55:48 |
10.03 km | 0:55:48 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
128 | 1272.06 km | 135:02:14 |
46.16 km |
6:06:10 |
|
Bringázás
|
13 | 778.96 km | 38:19:22 |
108.24 km |
6:12:06 |
|
Túra
|
63 | 307.33 km | 86:57:31 |
36.83 km |
20:28:44 |
| Összesen | 204 | 2358.35 km | 260:19:07 |
108.240 km | 20:28:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
