Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Hauanita edzésnaplója

Edzésnapló

2026 május

2026 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Túra 1.21 km 13:14 10:56 p/km Séta Egyéb 1:00:00 Edzés Túra 1.11 km 13:05 11:47 p/km Séta	2 Futás 8.01 km 45:37 05:42 p/km Normál futás Egyéb 30:00 Edzés	3 Egyéb 50:00 Edzés	4 Futás 9.01 km 49:07 05:27 p/km Normál futás	5 Egyéb 20:00 Edzés	6 Futás 4.8 km 28:45 05:59 p/km Normál futás Túra 0.47 km 05:25 11:31 p/km Séta	7 Futás 2.6 km 15:20 05:54 p/km Normál futás Futás 10.12 km 51:19 05:04 p/km Normál futás Futás 5.01 km 24:31 04:54 p/km Normál futás Futás 2.53 km 11:58 04:44 p/km Normál futás	23. hét 3 túra 2.79 km 0:31:44 4 egyéb 2:40:00 7 futás 42.08 km 3:46:37
8 Túra 1.21 km 12:42 10:30 p/km Séta Egyéb 35:00 Edzés Túra 1.39 km 16:58 12:12 p/km Séta Egyéb 20:00 Edzés	9 Futás 8.15 km 47:22 05:49 p/km Normál futás	10 Futás 10.32 km 56:54 05:31 p/km Normál futás	11 Futás 8 km 46:08 05:46 p/km Normál futás Túra 1.11 km 13:49 12:27 p/km Séta Túra 1.25 km 14:48 11:50 p/km Séta	12 Egyéb 50:00 Edzés Túra 1.9 km 23:35 12:25 p/km Séta	13 Futás 18 km 1:38:50 05:29 p/km Normál futás	14 Egyéb 1:15:00 Edzés Egyéb 20:00 Edzés	24. hét 5 túra 6.86 km 1:21:52 5 egyéb 3:20:00 4 futás 44.47 km 4:09:14
15 Futás 10.6 km 56:32 05:20 p/km Normál futás	16 Túra 0.9 km 10:27 11:37 p/km Séta Egyéb 1:00:00 Edzés Túra 1.19 km 15:05 12:41 p/km Séta	17 Futás 8.01 km 46:42 05:50 p/km Normál futás Egyéb 3:23:41 Edzés	18 Futás 18 km 1:43:22 05:45 p/km Normál futás	19 Egyéb 50:00 Edzés	20 Futás 10 km 56:31 05:39 p/km Normál futás Túra 1.32 km 13:24 10:09 p/km Séta Túra 1.23 km 14:22 11:41 p/km Séta Úszás 0.6 km 19:01 31:42 p/km Vegyes úszás	21 Egyéb 1:00:00 Edzés Úszás 1 km 28:27 28:27 p/km Vegyes úszás	25. hét 4 futás 46.61 km 4:23:07 4 túra 4.64 km 0:53:18 4 egyéb 68.55 km 6:13:41 2 Úszás 1.6 km 0:47:28
22 Futás 8.01 km 44:42 05:35 p/km Normál futás	23 Túra 1.36 km 16:16 11:58 p/km Séta Egyéb 1:00:00 Edzés Túra 1.65 km 20:18 12:18 p/km Séta Egyéb 2:14:15 Edzés	24 Futás 7.23 km 42:17 05:51 p/km Normál futás	25 Túra 1.23 km 14:01 11:24 p/km Séta Egyéb 1:00:00 Edzés Túra 1.15 km 15:38 13:36 p/km Séta	26 Futás 4.8 km 28:36 05:58 p/km Normál futás Egyéb 20:00 Edzés Túra 3.39 km 47:49 14:06 p/km Séta	27 Futás 1 km 05:51 05:51 p/km Normál futás Futás 10.68 km 56:15 05:16 p/km Normál futás	28 Úszás 1 km 28:26 28:26 p/km Vegyes úszás	26. hét 5 futás 31.72 km 2:57:41 5 túra 8.78 km 1:54:02 4 egyéb 46.71 km 4:34:15 1 Úszás 1 km 0:28:26
29 Egyéb 20:00 Edzés Futás 6 km 35:39 05:57 p/km Normál futás	30 Egyéb 50:00 Edzés	1 Futás 6.3 km 37:16 05:55 p/km Normál futás Túra 1.42 km 17:40 12:26 p/km Séta Egyéb 1:00:00 Edzés Túra 1.42 km 17:20 12:12 p/km Séta	2 Futás 8 km 47:31 05:56 p/km Normál futás Túra 1.42 km 15:27 10:53 p/km Séta Túra 1.22 km 14:33 11:56 p/km Séta	3 Egyéb 00:00 Edzés	4 Futás 13.71 km 1:20:19 05:51 p/km Normál futás Úszás 0.5 km 13:45 27:30 p/km Vegyes úszás	5 Egyéb 1:00:00 Edzés Úszás 1 km 29:44 29:44 p/km Vegyes úszás Egyéb 2:28:44 Edzés	27. hét 6 egyéb 8.81 km 5:38:44 4 futás 34.01 km 3:20:45 4 túra 5.48 km 1:05:00 2 Úszás 1.5 km 0:43:29

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	170.88 km	15:52:18	18 km	1:43:22
Úszás	3	2.6 km	1:15:54	1 km	0:28:27
Túra	17	23.07 km	4:40:56	3.39 km	0:47:49
Egyéb	19	-	17:57:56	-	3:23:41
Összesen	60	311.81 km	39:47:04	68.55 km	3:23:41

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	142	1429.12 km	134:49:20	24.18 km	2:15:24
Úszás	30	27.7 km	13:44:03	1 km	0:32:05
Túra	93	128.73 km	25:45:36	4.48 km	0:54:21
Egyéb	126	-	108:37:50	-	3:23:41
Összesen	391	1912.93 km	282:56:49	68.550 km	3:23:41

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés