HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
5.822 km
30:17 05:12 p/km Normál futás |
27
|
28
8.093 km
38:22 04:44 p/km Normál futás |
29
8.373 km
43:34 05:12 p/km Normál futás |
30
12.017 km
55:09 04:35 p/km Normál futás |
1
18.863 km
2:01:27 06:26 p/km Normál futás |
2
7.272 km
39:48 05:28 p/km Normál futás |
48. hét
60.44 km
5:28:37 |
3
|
4
13.12 km
1:00:23 04:36 p/km Normál futás
0.022 km
00:15 11:22 p/km Normál futás |
5
11.467 km
1:00:07 05:15 p/km Normál futás |
6
10.019 km
49:22 04:56 p/km Normál futás |
7
05:29 Edzés 1:08:34 Edzés |
8
14.01 km
1:09:25 04:57 p/km Normál futás |
9
36:58 Edzés |
49. hét
48.638 km
3:59:32
1:51:01
|
10
|
11
7.851 km
36:26 04:38 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
6.016 km
33:09 05:31 p/km Normál futás |
16
0 km
00:04 00:00 p/km Normál futás
9.832 km
39:24 04:00 p/km Normál futás |
50. hét
23.699 km
1:49:03 |
17
5.955 km
34:54 05:52 p/km Normál futás |
18
7.753 km
37:21 04:49 p/km Normál futás |
19
0 km
00:04 00:00 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
23
30.105 km
3:25:12 06:49 p/km Normál futás |
51. hét
43.813 km
4:37:31 |
24
|
25
|
26
12.291 km
1:01:38 05:01 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
52. hét
12.291 km
1:01:38 |
31
|
1
|
2
10.04 km
49:49 04:58 p/km Normál futás
0 km
00:06 00:00 p/km Normál futás |
3
12.01 km
58:37 04:53 p/km Normál futás |
4
6.61 km
34:58 05:17 p/km Normál futás |
5
14.01 km
1:06:20 04:44 p/km Normál futás |
6
|
1. hét
42.67 km
3:29:50 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
16 | 154.576 km | 14:08:59 |
30.105 km |
3:25:12 |
Egyéb
|
3 | - | 1:51:01 |
- | 1:08:34 |
Összesen | 19 | 154.576 km | 16:00:00 |
30.105 km | 3:25:12 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
155 | 1145.434 km | 102:35:35 |
30.105 km |
3:25:12 |
Egyéb
|
31 | - | 27:08:06 |
- | 1:24:46 |
Összesen | 186 | 1167.091 km | 129:43:41 |
30.105 km | 3:25:12 |