Edzéseim - 2018 - Edzésonline

Hannibal06 edzésnaplója

Edzésnapló

2018 október

2018 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 7.433 km 39:54 05:22 p/km Normál futás	30 Futás 9.008 km 42:32 04:43 p/km Normál futás	31 Futás 8.005 km 42:43 05:20 p/km Normál futás Egyéb 50:42 Edzés	1 Futás 12.012 km 1:00:06 05:00 p/km Normál futás	2 Egyéb 1:01:12 Edzés	3 Futás 10.483 km 59:44 05:42 p/km Normál futás	4	44. hét 5 futás 46.941 km 4:04:59 2 egyéb 1.657 km 1:51:54
5 Egyéb 1:00:11 Edzés	6 Futás 0.712 km 03:35 05:02 p/km Normál futás Egyéb 37:20 Edzés	7 Futás 7.785 km 34:24 04:25 p/km Normál futás Futás 2.387 km 10:52 04:33 p/km Normál futás	8 Futás 12.76 km 1:04:35 05:04 p/km Normál futás	9 Egyéb 1:24:46 Edzés	10 Futás 18.016 km 1:31:18 05:04 p/km Normál futás	11	45. hét 3 egyéb 0.825 km 3:02:17 5 futás 41.66 km 3:24:44
12 Futás 7.514 km 40:42 05:25 p/km Normál futás	13 Futás 10.017 km 45:41 04:34 p/km Normál futás Egyéb 55:00 Edzés	14 Futás 5.752 km 29:52 05:12 p/km Normál futás	15 Futás 2.918 km 15:49 05:25 p/km Normál futás Futás 8.023 km 33:38 04:12 p/km Normál futás Futás 1.64 km 09:08 05:34 p/km Normál futás	16 Egyéb 1:08:49 Edzés	17 Futás 6.294 km 38:09 06:04 p/km Normál futás	18 Futás 5.109 km 25:36 05:01 p/km Normál futás	46. hét 8 futás 47.267 km 3:58:35 2 egyéb 2:03:49
19 Futás 8.172 km 41:05 05:02 p/km Normál futás	20 Futás 10.013 km 44:48 04:28 p/km Normál futás Futás 0.685 km 03:26 05:01 p/km Normál futás Futás 0.543 km 03:28 06:23 p/km Normál futás	21	22	23 Futás 5.674 km 30:03 05:18 p/km Normál futás Futás 0.004 km 00:00 00:00 p/km Normál futás	24 Futás 20.959 km 1:34:06 04:29 p/km Normál futás	25	47. hét 7 futás 46.05 km 3:36:56
26 Futás 5.822 km 30:17 05:12 p/km Normál futás	27	28 Futás 8.093 km 38:22 04:44 p/km Normál futás	29 Futás 8.373 km 43:34 05:12 p/km Normál futás	30 Futás 12.017 km 55:09 04:35 p/km Normál futás	1 Futás 18.863 km 2:01:27 06:26 p/km Normál futás	2 Futás 7.272 km 39:48 05:28 p/km Normál futás	48. hét 6 futás 60.44 km 5:28:37

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	26	191.777 km	15:47:27	20.959 km	1:34:06
Egyéb	6	-	6:07:18	-	1:24:46
Összesen	32	194.259 km	21:54:45	20.959 km	1:34:06

2018. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	155	1145.434 km	102:35:35	30.105 km	3:25:12
Egyéb	31	-	27:08:06	-	1:24:46
Összesen	186	1167.091 km	129:43:41	30.105 km	3:25:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés