Edzéseim - 2018 - Edzésonline

Hannibal06 edzésnaplója

Edzésnapló

2018 szeptember

2018 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 6.065 km 26:21 04:21 p/km Normál futás	2 Egyéb 40:28 Edzés	3 Futás 7.932 km 45:00 05:40 p/km Normál futás	4 Futás 8.015 km 46:49 05:50 p/km Normál futás	5	6 Futás 5.134 km 20:39 04:01 p/km Normál futás	7	40. hét 4 futás 27.146 km 2:18:49 1 egyéb 0:40:28
8 Futás 7.01 km 39:48 05:41 p/km Normál futás	9 Futás 10.279 km 54:48 05:20 p/km Normál futás	10 Egyéb 1:01:55 Edzés	11 Futás 18.576 km 1:38:17 05:17 p/km Normál futás	12 Futás 2.011 km 12:17 06:06 p/km Normál futás Egyéb 1:19:25 Edzés	13 Futás 15.014 km 1:40:58 06:43 p/km Normál futás	14 Futás 8.24 km 43:25 05:16 p/km Normál futás	41. hét 6 futás 61.13 km 5:49:33 2 egyéb 2:21:20
15 Futás 10.009 km 43:16 04:19 p/km Normál futás	16	17 Futás 8.021 km 41:49 05:13 p/km Normál futás	18 Futás 8.992 km 45:13 05:02 p/km Normál futás	19 Futás 7.282 km 39:50 05:28 p/km Normál futás	20 Futás 6.138 km 37:47 06:09 p/km Normál futás	21 Futás 21.023 km 1:49:45 05:13 p/km Normál futás	42. hét 6 futás 61.465 km 5:17:40
22 Egyéb 37:29 Edzés	23 Futás 8.373 km 44:50 05:21 p/km Normál futás	24 Futás 8.33 km 43:13 05:11 p/km Normál futás	25 Futás 9.151 km 50:03 05:28 p/km Normál futás	26 Futás 7.328 km 33:45 04:36 p/km Normál futás Egyéb 1:12:43 Edzés	27	28 Futás 21.01 km 2:02:19 05:49 p/km Normál futás	43. hét 2 egyéb 1:50:12 5 futás 54.192 km 4:54:10
29 Futás 7.433 km 39:54 05:22 p/km Normál futás	30 Futás 9.008 km 42:32 04:43 p/km Normál futás	31 Futás 8.005 km 42:43 05:20 p/km Normál futás Egyéb 50:42 Edzés	1 Futás 12.012 km 1:00:06 05:00 p/km Normál futás	2 Egyéb 1:01:12 Edzés	3 Futás 10.483 km 59:44 05:42 p/km Normál futás	4	44. hét 5 futás 46.941 km 4:04:59 2 egyéb 1.657 km 1:51:54

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	228.379 km	20:25:21	21.023 km	2:02:19
Egyéb	6	-	5:42:42	-	1:19:25
Összesen	30	228.379 km	26:08:03	21.023 km	2:02:19

2018. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	155	1145.434 km	102:35:35	30.105 km	3:25:12
Egyéb	31	-	27:08:06	-	1:24:46
Összesen	186	1167.091 km	129:43:41	30.105 km	3:25:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés