HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
|
1
8.01 km
47:18 05:54 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
8.01 km
0:47:18 |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
1 | 8.01 km | 0:47:18 |
8.01 km |
0:47:18 |
Összesen | 1 | 8.01 km | 0:47:18 |
8.01 km | 0:47:18 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
32 | 294.27 km | 29:10:30 |
12.94 km |
1:16:36 |
Összesen | 32 | 294.27 km | 29:10:30 |
12.940 km | 1:16:36 |