Hangree edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
8.98 km
52:22 05:50 p/km Normál futás |
31
|
1
9.36 km
54:17 05:48 p/km Normál futás |
2
|
3
12 km
1:12:17 06:01 p/km Normál futás |
4
|
5. hét
30.34 km
2:58:56 |
|
5
|
6
10.01 km
58:12 05:49 p/km Normál futás |
7
|
8
9.09 km
52:05 05:44 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
11.93 km
1:09:33 05:50 p/km Normál futás |
6. hét
31.03 km
2:59:50 |
|
12
|
13
8.15 km
45:42 05:36 p/km Normál futás |
14
|
15
9.2 km
53:51 05:51 p/km Normál futás |
16
|
17
12.94 km
1:16:36 05:55 p/km Normál futás |
18
|
7. hét
30.29 km
2:56:09 |
|
19
|
20
|
21
|
22
8.23 km
45:03 05:28 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
10.21 km
1:01:10 05:59 p/km Normál futás |
8. hét
18.44 km
1:46:13 |
|
26
|
27
|
28
|
29
9.89 km
59:27 06:01 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
12.13 km
1:10:14 05:47 p/km Normál futás |
9. hét
22.02 km
2:09:41 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 111.01 km | 10:48:13 |
12.94 km |
1:16:36 |
| Összesen | 11 | 111.01 km | 10:48:13 |
12.94 km | 1:16:36 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
129 | 1143.83 km | 113:19:34 |
14.11 km |
1:23:40 |
|
Bringázás
|
4 | 130.46 km | 4:51:29 |
56.52 km |
1:49:29 |
|
Túra
|
1 | 1.85 km | 0:12:28 |
1.85 km |
0:12:28 |
| Összesen | 134 | 1276.14 km | 118:23:31 |
56.520 km | 1:49:29 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
