Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Haanchee edzésnaplója

Edzésnapló

2026 június

2026 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Bringázás 0 km 1:00:00 00:00 p/km Normál tekerés	30 Futás 15.35 km 1:36:37 06:18 p/km Normál futás Túra 2.78 km 35:23 12:44 p/km Séta	1 Bringázás 2.11 km 26:08 12:23 p/km Normál tekerés	2 Futás 10.52 km 1:06:25 06:19 p/km Normál futás Túra 1.09 km 30:01 27:32 p/km Séta	3 Futás 15.7 km 1:38:33 06:17 p/km Normál futás Erősport 0 kg 35:01 Súlyemelés	4 Egyéb 1:53:54 Edzés Túra 1.34 km 23:49 17:46 p/km Séta Bringázás 0 km 1:00:01 00:00 p/km Normál tekerés	5 Futás 10.56 km 1:05:24 06:12 p/km Normál futás	27. hét 3 bringázás 2.11 km 2:26:09 4 futás 52.13 km 5:26:59 3 túra 5.21 km 1:29:13 1 erősport 0:35:01 1 egyéb 19.19 km 1:53:54
6 Túra 4.5 km 1:32:50 20:38 p/km Séta	7 Túra 1.07 km 42:14 39:28 p/km Séta Vizisport 0.88 km 16:07 18:19 p/km Állószörf Vizisport 1.51 km 24:16 16:04 p/km Állószörf Vizisport 1.29 km 23:55 18:32 p/km Állószörf Túra 0.93 km 16:48 18:04 p/km Séta Túra 2.16 km 48:10 22:18 p/km Séta Túra 1.1 km 19:27 17:41 p/km Séta	8 Túra 5 km 1:43:06 20:37 p/km Séta Túra 2.49 km 49:14 19:46 p/km Séta Túra 2.49 km 49:14 19:46 p/km Séta	9 Futás 10.89 km 1:18:46 07:14 p/km Normál futás Túra 0.89 km 13:25 15:04 p/km Séta Vizisport 3.9 km 1:12:48 18:40 p/km Állószörf Túra 0.81 km 13:02 16:05 p/km Séta Túra 3.4 km 1:00:28 17:47 p/km Séta	10 Vizisport 1.61 km 29:54 18:34 p/km Állószörf Úszás 0.23 km 10:04 43:46 p/km Vegyes úszás Vizisport 1.37 km 29:27 21:30 p/km Állószörf Túra 1.89 km 1:06:15 35:03 p/km Séta	11 Futás 9.05 km 1:06:30 07:21 p/km Normál futás Túra 3 km 50:24 16:48 p/km Séta	12 Bringázás 0 km 30:05 00:00 p/km Normál tekerés	28. hét 13 túra 29.73 km 10:24:37 6 vizisport 10.56 km 3:16:27 2 futás 19.94 km 2:25:16 1 Úszás 0.23 km 0:10:04 1 bringázás 0:30:05
13 Futás 8.01 km 48:52 06:06 p/km Normál futás Túra 0.68 km 21:45 31:59 p/km Séta	14 Futás 10.35 km 1:03:46 06:10 p/km Normál futás Erősport 0 kg 42:00 Súlyemelés	15 Túra 2.44 km 37:15 15:16 p/km Séta	16 Futás 10.52 km 1:04:32 06:08 p/km Normál futás	17 Futás 4.15 km 26:06 06:17 p/km Normál futás Túra 3.27 km 43:04 13:10 p/km Séta	18 Erősport 0 kg 1:00:01 Súlyemelés	19 Túra 0.37 km 06:14 16:51 p/km Séta	29. hét 4 futás 33.03 km 3:23:16 4 túra 6.76 km 1:48:18 2 erősport 1:42:01
20 Futás 13.01 km 1:19:46 06:08 p/km Normál futás	21 Futás 15.07 km 1:33:49 06:14 p/km Normál futás Erősport 0 kg 45:00 Súlyemelés	22 Futás 12.12 km 1:15:41 06:15 p/km Normál futás Túra 0.67 km 18:09 27:05 p/km Séta Túra 3.08 km 42:20 13:45 p/km Séta	23 Túra 1.98 km 31:40 16:00 p/km Séta	24 Futás 15.03 km 1:29:28 05:57 p/km Normál futás Bringázás 1.61 km 56:04 34:49 p/km Normál tekerés	25 Futás 10.53 km 1:04:24 06:07 p/km Normál futás	26 Bringázás 3.23 km 14:10 04:23 p/km Normál tekerés	30. hét 5 futás 65.76 km 6:43:08 1 erősport 0:45:00 3 túra 5.73 km 1:32:09 2 bringázás 4.84 km 1:10:14
27 Futás 10.54 km 1:03:14 06:00 p/km Normál futás Túra 3.09 km 48:16 15:37 p/km Séta	28 Futás 10.51 km 1:05:55 06:16 p/km Normál futás	29 Túra 2.47 km 37:21 15:07 p/km Séta	30 Túra 2.76 km 34:56 12:39 p/km Séta	31 Futás 15.01 km 1:34:01 06:16 p/km Normál futás	1 Túra 1.81 km 28:54 15:58 p/km Séta	2 Futás 15.06 km 1:34:42 06:17 p/km Normál futás	31. hét 4 futás 51.12 km 5:17:52 4 túra 10.13 km 2:29:27

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	191.57 km	20:05:12	15.7 km	1:38:33
Úszás	1	0.23 km	0:10:04	0.23 km	0:10:04
Bringázás	5	6.95 km	3:06:28	3.23 km	1:00:01
Túra	25	52.97 km	16:39:27	5 km	1:43:06
Erősport	4	0 kg	3:02:02	0 kg	1:00:01
Vizisport	6	10.56 km	3:16:27	3.9 km	1:12:48
Egyéb	1	-	1:53:54	-	1:53:54
Összesen	59	281.47 km	48:13:34	19.19 km	1:53:54

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	147	1814.07 km	182:03:02	28.01 km	2:47:30
Úszás	1	0.23 km	0:10:04	0.23 km	0:10:04
Bringázás	34	59.64 km	32:38:59	17.16 km	1:53:31
Túra	124	296.81 km	84:27:45	11.39 km	4:44:29
Erősport	55	0 kg	36:25:35	0 kg	1:10:11
Vizisport	6	10.56 km	3:16:27	3.9 km	1:12:48
Egyéb	12	-	8:52:24	-	2:20:15
Összesen	379	2296.29 km	347:54:16	28.010 km	4:44:29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés