HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
117 | 1918.78 km | 191:38:19 |
175.83 km |
21:42:31 |
Túra
|
110 | 229.28 km | 61:28:57 |
7.4 km |
2:01:14 |
Erősport
|
61 | 0 kg | 34:03:51 |
0 kg |
1:35:03 |
Egyéb
|
48 | - | 22:33:52 |
- | 2:06:25 |
Összesen | 336 | 2342.55 km | 309:44:59 |
175.830 km | 21:42:31 |