Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Haanchee edzésnaplója

Edzésnapló

2026 május

2026 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Bringázás 8.43 km 37:55 04:30 p/km Normál tekerés	2 Futás 5.01 km 30:04 06:00 p/km Normál futás	3 Túra 0.98 km 27:26 28:00 p/km Séta	4 Túra 1.13 km 23:18 20:37 p/km Séta Túra 2.44 km 34:37 14:11 p/km Séta Erősport 0 kg 36:46 Súlyemelés	5 Túra 1.3 km 17:47 13:41 p/km Séta Bringázás 0 km 1:00:00 00:00 p/km Normál tekerés Erősport 0 kg 45:44 Súlyemelés	6 Bringázás 0 km 1:00:22 00:00 p/km Normál tekerés	7 Túra 0.8 km 10:47 13:29 p/km Séta Futás 10.2 km 1:10:02 06:52 p/km Normál futás Futás 5.06 km 45:04 08:54 p/km Normál futás	23. hét 3 bringázás 8.43 km 2:38:17 3 futás 20.27 km 2:25:10 5 túra 6.65 km 1:53:55 2 erősport 1:22:30
8 Futás 10.5 km 1:05:09 06:12 p/km Normál futás Túra 2.61 km 37:58 14:33 p/km Séta	9 Futás 6.66 km 41:16 06:12 p/km Normál futás Túra 4.02 km 1:22:49 20:36 p/km Séta	10 Túra 2.41 km 35:55 14:54 p/km Séta	11 Futás 10.58 km 1:04:21 06:05 p/km Normál futás	12 Egyéb 11:03 Edzés	13 Egyéb 11:03 Edzés	14 Futás 10.57 km 1:03:34 06:01 p/km Normál futás Erősport 0 kg 35:34 Súlyemelés Túra 2.45 km 36:26 14:52 p/km Séta Erősport 0 kg 24:25 Súlyemelés	24. hét 4 futás 38.31 km 3:54:20 4 túra 11.49 km 3:13:08 2 egyéb 0:22:06 2 erősport 3.81 km 0:59:59
15 Futás 6.03 km 37:04 06:09 p/km Normál futás Túra 2.66 km 39:09 14:43 p/km Séta Erősport 0 kg 52:01 Súlyemelés	16 Futás 10.49 km 1:03:56 06:06 p/km Normál futás Túra 1.93 km 43:02 22:18 p/km Séta	17 Futás 10.51 km 1:04:56 06:11 p/km Normál futás Túra 0.94 km 24:57 26:33 p/km Séta	18 Futás 7.09 km 43:43 06:10 p/km Normál futás	19 Erősport 0 kg 34:07 Súlyemelés	20 Túra 2.03 km 30:12 14:53 p/km Séta	21 Futás 10.48 km 1:04:56 06:12 p/km Normál futás Erősport 0 kg 1:01:16 Súlyemelés	25. hét 5 futás 44.6 km 4:34:35 4 túra 7.56 km 2:17:20 3 erősport 2:27:24
22 Futás 10.61 km 1:03:36 06:00 p/km Normál futás	23 Futás 10.56 km 1:05:14 06:11 p/km Normál futás	24 Egyéb 48:03 Edzés	25 Túra 0.89 km 22:33 25:20 p/km Séta	26 Egyéb 38:00 Edzés	27 Erősport 0 kg 40:00 Súlyemelés Futás 4.06 km 25:55 06:23 p/km Normál futás	28 Futás 11.15 km 1:12:32 06:30 p/km Normál futás Bringázás 0 km 1:00:00 00:00 p/km Normál tekerés	26. hét 4 futás 36.38 km 3:47:17 2 egyéb 1:26:03 1 túra 0.89 km 0:22:33 1 erősport 0:40:00 1 bringázás 1:00:00
29 Bringázás 0 km 1:00:00 00:00 p/km Normál tekerés	30 Futás 15.35 km 1:36:37 06:18 p/km Normál futás Túra 2.78 km 35:23 12:44 p/km Séta	1 Bringázás 2.11 km 26:08 12:23 p/km Normál tekerés	2 Futás 10.52 km 1:06:25 06:19 p/km Normál futás Túra 1.09 km 30:01 27:32 p/km Séta	3 Futás 15.7 km 1:38:33 06:17 p/km Normál futás Erősport 0 kg 35:01 Súlyemelés	4 Egyéb 1:53:54 Edzés Túra 1.34 km 23:49 17:46 p/km Séta Bringázás 0 km 1:00:01 00:00 p/km Normál tekerés	5 Futás 10.56 km 1:05:24 06:12 p/km Normál futás	27. hét 3 bringázás 2.11 km 2:26:09 4 futás 52.13 km 5:26:59 3 túra 5.21 km 1:29:13 1 erősport 0:35:01 1 egyéb 19.19 km 1:53:54

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	154.91 km	16:17:59	15.35 km	1:36:37
Bringázás	5	8.43 km	4:38:17	8.43 km	1:00:22
Túra	15	29.37 km	8:22:19	4.02 km	1:22:49
Erősport	8	0 kg	5:29:53	0 kg	1:01:16
Egyéb	4	-	1:48:09	-	0:48:03
Összesen	49	196.52 km	36:36:37	15.35 km	1:36:37

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	147	1814.07 km	182:03:02	28.01 km	2:47:30
Úszás	1	0.23 km	0:10:04	0.23 km	0:10:04
Bringázás	34	59.64 km	32:38:59	17.16 km	1:53:31
Túra	124	296.81 km	84:27:45	11.39 km	4:44:29
Erősport	55	0 kg	36:25:35	0 kg	1:10:11
Vizisport	6	10.56 km	3:16:27	3.9 km	1:12:48
Egyéb	12	-	8:52:24	-	2:20:15
Összesen	379	2296.29 km	347:54:16	28.010 km	4:44:29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés