Edzésnapló

30
31
1
2
10.03 km
1:05:03
06:29 p/km
3
9.31 km
59:56
06:26 p/km
4
5
22. hét
2 futás
19.34 km
2:04:59
6
7
8.04 km
53:13
06:37 p/km
8
9
8.02 km
51:48
06:28 p/km
10
11
10.76 km
1:29:18
08:18 p/km
12
15.97 km
2:12:09
08:16 p/km
23. hét
4 futás
42.79 km
5:26:28
13
14
5.5 km
36:27
06:38 p/km
15
7.15 km
46:36
06:31 p/km
16
17
18
19
24. hét
2 futás
12.65 km
1:23:03
20
3.7 km
23:32
06:22 p/km
21
5 km
31:35
06:19 p/km
4.01 km
25:27
06:21 p/km
22
5.32 km
34:33
06:30 p/km
23
4.03 km
25:38
06:22 p/km
24
4.82 km
29:27
06:07 p/km
25
26
25. hét
6 futás
26.88 km
2:50:12
27
6 km
38:15
06:23 p/km
28
29
30
1
2
3
26. hét
1 futás
6 km
0:38:15

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
15 107.66 km

12:22:57

15.97 km

2:12:09

Összesen 15 107.66 km

12:22:57

15.97 km

2:12:09

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
92 810.52 km

90:17:16

25.71 km

3:24:23

Összesen 92 810.52 km

90:17:16

25.710 km

3:24:23