HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
13 | 88.01 km | 8:57:35 |
10.17 km |
1:01:44 |
Bringázás
|
69 | 3011.35 km | 130:01:27 |
204.39 km |
9:27:45 |
Túra
|
60 | 520.2 km | 101:43:05 |
16.01 km |
2:51:43 |
Erősport
|
17 | 0 kg | 36:34:39 |
0 kg |
3:21:12 |
Egyéb
|
21 | - | 26:30:52 |
- | 2:51:19 |
Összesen | 180 | 3816.79 km | 303:47:38 |
204.390 km | 9:27:45 |