Edzésnapló

27
28
29
30
31
1
2
52. hét
2 futás
25.14 km
2:16:20
3
4
10.02 km
52:34
05:15 p/km
5
6
10.04 km
52:45
05:15 p/km
7
8
9.49 km
48:20
05:06 p/km
9
1. hét
3 futás
29.55 km
2:33:39
10
11
12
10.07 km
54:44
05:26 p/km
13
14
15
25.01 km
2:21:37
05:40 p/km
16
2. hét
2 futás
35.08 km
3:16:21
17
18
10.04 km
51:57
05:10 p/km
19
20
21
22
23
3. hét
1 futás
10.04 km
0:51:57
24
25
26
27
28
29
30
4. hét
31
1
2
3
4
5
6
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 74.67 km

6:41:57

25.01 km

2:21:37

Összesen 6 74.67 km

6:41:57

25.01 km

2:21:37

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 74.67 km

6:41:57

25.01 km

2:21:37

Összesen 6 74.67 km

6:41:57

25.010 km

2:21:37