Edzéseim - 2022 - Edzésonline

HUGO edzésnaplója

Edzésnapló

2022 június

2022 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 10.33 km 56:57 05:31 p/km Normál futás	28	29	30 Futás 10.33 km 59:31 05:46 p/km Normál futás	1	2	3 Futás 15.22 km 1:28:47 05:50 p/km Normál futás	26. hét 3 futás 35.88 km 3:25:15
4	5 Futás 10.38 km 59:00 05:41 p/km Normál futás	6	7 Futás 10.36 km 57:28 05:33 p/km Normál futás	8	9 Futás 21.13 km 1:58:19 05:36 p/km Normál futás	10	27. hét 3 futás 41.87 km 3:54:47
11	12	13 Futás 10.36 km 58:31 05:39 p/km Normál futás	14	15	16 Futás 2.51 km 11:39 04:38 p/km Normál futás Futás 7.51 km 39:38 05:17 p/km Normál futás	17 Futás 10.36 km 57:43 05:34 p/km Normál futás	28. hét 4 futás 30.74 km 2:47:31
18	19	20 Futás 10.35 km 58:56 05:42 p/km Normál futás	21	22	23 Futás 33.31 km 3:21:11 06:02 p/km Normál futás	24 Erősport 0 kg 00:35 Súlyemelés	29. hét 2 futás 43.66 km 4:20:07 1 erősport 0.47 km 0:00:35
25 Egyéb 45:27 Edzés	26 Egyéb 00:01 Edzés Egyéb 1:11:28 Edzés	27 Futás 10.15 km 59:14 05:50 p/km Normál futás	28	29	30 Úszás 0.17 km 03:55 23:02 p/km Vegyes úszás Úszás 0.15 km 06:10 41:07 p/km Vegyes úszás	31	30. hét 3 egyéb 1:56:56 1 futás 10.15 km 0:59:14 2 Úszás 0.32 km 0:10:05

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	141.64 km	13:30:26	33.31 km	3:21:11
Úszás	2	0.32 km	0:10:05	0.17 km	0:06:10
Erősport	1	0 kg	0:00:35	0 kg	0:00:35
Egyéb	3	-	1:56:56	-	1:11:28
Összesen	17	142.43 km	15:38:02	33.31 km	3:21:11

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	123	1500.06 km	139:09:19	42.26 km	4:25:43
Úszás	2	0.32 km	0:10:05	0.17 km	0:06:10
Bringázás	18	1095.93 km	51:35:02	202.57 km	8:53:44
Túra	5	20.08 km	5:07:22	6.78 km	1:50:21
Erősport	29	0 kg	41:11:57	0 kg	2:44:50
Egyéb	15	-	11:31:22	-	1:27:09
Összesen	192	2792.83 km	248:45:07	202.570 km	8:53:44

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés