HUGO edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
11.61 km
1:06:42 05:45 p/km Normál futás |
1
|
2
11.62 km
1:05:07 05:36 p/km Normál futás |
3
|
4
7.31 km
38:44 05:18 p/km Normál futás |
5
|
22. hét
30.54 km
2:50:33 |
|
6
15.3 km
1:08:58 04:30 p/km Normál tekerés |
7
|
8
12.05 km
1:09:25 05:46 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
23.04 km
2:14:18 05:50 p/km Normál futás |
12
|
23. hét
15.3 km
1:08:58
35.09 km
3:23:43 |
|
13
|
14
|
15
|
16
12.13 km
1:06:23 05:28 p/km Normál futás |
17
|
18
16.16 km
1:30:57 05:38 p/km Normál futás |
19
|
24. hét
28.29 km
2:37:20 |
|
20
|
21
|
22
12.22 km
1:06:16 05:25 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
25. hét
12.22 km
1:06:16 |
|
27
10.33 km
56:57 05:31 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
10.33 km
59:31 05:46 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
15.22 km
1:28:47 05:50 p/km Normál futás |
26. hét
35.88 km
3:25:15 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 115.19 km | 10:47:38 |
23.04 km |
2:14:18 |
|
Bringázás
|
1 | 15.3 km | 1:08:58 |
15.3 km |
1:08:58 |
| Összesen | 10 | 130.49 km | 11:56:36 |
23.04 km | 2:14:18 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
123 | 1500.06 km | 139:09:19 |
42.26 km |
4:25:43 |
|
Úszás
|
2 | 0.32 km | 0:10:05 |
0.17 km |
0:06:10 |
|
Bringázás
|
18 | 1095.93 km | 51:35:02 |
202.57 km |
8:53:44 |
|
Túra
|
5 | 20.08 km | 5:07:22 |
6.78 km |
1:50:21 |
|
Erősport
|
29 | 0 kg | 41:11:57 |
0 kg |
2:44:50 |
|
Egyéb
|
15 | - | 11:31:22 |
- | 1:27:09 |
| Összesen | 192 | 2792.83 km | 248:45:07 |
202.570 km | 8:53:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
