Edzéseim - 2025 - Edzésonline

HImola edzésnaplója

Edzésnapló

2025 november

2026 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 10.01 km 48:20 04:50 p/km Normál futás	2	3 Futás 14.04 km 1:06:45 04:45 p/km Normál futás	4 Futás 7.14 km 34:24 04:49 p/km Normál futás Egyéb 53:22 Edzés	5	6 Futás 13.58 km 1:03:03 04:39 p/km Normál futás	7 Futás 16.06 km 1:12:43 04:32 p/km Normál futás	49. hét 5 futás 60.83 km 4:45:15 1 egyéb 0:53:22
8 Futás 11.23 km 54:00 04:49 p/km Normál futás	9 Egyéb 59:41 Edzés	10 Futás 15.06 km 1:10:10 04:40 p/km Normál futás	11 Futás 7.09 km 34:13 04:50 p/km Normál futás	12	13 Futás 15.68 km 1:12:32 04:38 p/km Normál futás	14 Futás 18.12 km 1:24:00 04:38 p/km Normál futás	50. hét 5 futás 67.18 km 5:14:55 1 egyéb 0:59:41
15	16 Futás 11.38 km 52:55 04:39 p/km Normál futás	17 Futás 15.32 km 1:11:18 04:39 p/km Normál futás	18 Futás 6.82 km 31:46 04:39 p/km Normál futás	19	20 Futás 16.43 km 1:15:18 04:35 p/km Normál futás	21 Futás 21.11 km 1:33:38 04:26 p/km Normál futás Futás 21.11 km 1:33:38 04:26 p/km Normál futás	51. hét 6 futás 92.17 km 6:58:33
22 Futás 6.1 km 30:21 04:59 p/km Normál futás	23 Futás 8.17 km 38:53 04:46 p/km Normál futás	24	25	26 Futás 16.51 km 1:14:23 04:30 p/km Normál futás	27 Futás 7.08 km 32:45 04:38 p/km Normál futás Túra 5.6 km 1:09:48 12:28 p/km Séta Túra 5.6 km 1:09:48 12:28 p/km Séta	28	52. hét 4 futás 37.86 km 2:56:22 2 túra 11.2 km 2:19:36
29 Futás 8.19 km 37:56 04:38 p/km Normál futás	30	31 Futás 10.04 km 44:50 04:28 p/km Normál futás	1 Túra 4.12 km 56:29 13:43 p/km Séta	2 Futás 7.16 km 35:19 04:56 p/km Normál futás	3	4 Futás 12.01 km 54:08 04:30 p/km Normál futás	1. hét 4 futás 37.4 km 2:52:13 1 túra 4.12 km 0:56:29

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	276.27 km	21:17:51	21.11 km	1:33:38
Túra	2	11.2 km	2:19:36	5.6 km	1:09:48
Egyéb	2	-	1:53:03	-	0:59:41
Összesen	26	287.47 km	25:30:30	21.11 km	1:33:38

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	137	1330.53 km	108:04:02	25.01 km	2:00:37
Túra	26	162.73 km	33:28:42	10.23 km	2:54:16
Egyéb	97	-	87:52:23	-	4:12:49
Összesen	260	1842.92 km	229:25:07	150.110 km	4:12:49

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés