Gyöngyi70 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
3.56 km
41:27 11:39 p/km Séta |
30
|
1
8.89 km
2:31:00 16:59 p/km Séta |
2
10.19 km
2:28:18 14:33 p/km Séta |
3
52.85 km
2:04:44 02:22 p/km Normál tekerés |
4
8.12 km
2:03:18 15:11 p/km Séta
10.76 km
28:30 02:39 p/km Normál tekerés
10.49 km
26:52 02:34 p/km Normál tekerés |
5
8.02 km
2:00:15 15:00 p/km Séta |
27. hét
38.78 km
9:44:18
74.1 km
3:00:06 |
|
6
50.5 km
2:08:32 02:33 p/km Normál tekerés |
7
8.37 km
2:12:42 15:51 p/km Séta |
8
|
9
50.38 km
2:03:49 02:27 p/km Normál tekerés |
10
8.32 km
2:11:17 15:47 p/km Séta |
11
53.93 km
2:15:02 02:30 p/km Normál tekerés |
12
|
28. hét
154.81 km
6:27:23
16.69 km
4:23:59 |
|
13
|
14
9.16 km
2:38:48 17:20 p/km Séta |
15
|
16
9.25 km
2:31:17 16:21 p/km Séta |
17
|
18
|
19
|
29. hét
18.41 km
5:10:05 |
|
20
|
21
52.08 km
2:04:52 02:24 p/km Normál tekerés |
22
9.02 km
2:46:50 18:30 p/km Séta |
23
|
24
|
25
|
26
|
30. hét
52.08 km
2:04:52
9.02 km
2:46:50 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
7 | 280.99 km | 11:32:21 |
53.93 km |
2:15:02 |
|
Túra
|
9 | 79.34 km | 21:23:45 |
10.19 km |
2:46:50 |
| Összesen | 16 | 360.33 km | 32:56:06 |
53.93 km | 2:46:50 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
27 | 1725.65 km | 78:30:23 |
205.22 km |
9:31:40 |
|
Túra
|
145 | 1315.8 km | 302:56:25 |
19.69 km |
4:22:19 |
|
Jóga
|
1 | - | 1:18:08 |
- | 1:18:08 |
|
Vizisport
|
8 | 38.89 km | 9:13:27 |
8.22 km |
1:56:29 |
| Összesen | 181 | 3080.34 km | 391:58:23 |
205.220 km | 9:31:40 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
