Gyurci07 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
3.2 km
16:17 05:05 p/km Normál futás |
1
|
2
4.8 km
25:36 05:20 p/km Normál futás |
3
|
4
3.7 km
21:23 05:47 p/km Normál futás |
22. hét
11.7 km
1:03:16 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
23. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
4.8 km
25:17 05:16 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
24. hét
4.8 km
0:25:17 |
|
19
|
20
|
21
3.2 km
17:10 05:22 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
25. hét
3.2 km
0:17:10 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 16.5 km | 1:29:26 |
4.8 km |
0:25:36 |
| Összesen | 4 | 16.5 km | 1:29:26 |
4.8 km | 0:25:36 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
57 | 233.4 km | 20:46:47 |
6 km |
0:30:55 |
| Összesen | 57 | 233.4 km | 20:46:47 |
6.000 km | 0:30:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
