Gyurci07 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
18. hét
|
|
8
3.2 km
17:32 05:29 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
3.2 km
16:27 05:08 p/km Normál futás |
14
|
19. hét
6.4 km
0:33:59 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
3.2 km
17:00 05:19 p/km Normál futás |
20. hét
3.2 km
0:17:00 |
|
22
|
23
|
24
|
25
3.2 km
16:31 05:10 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
21. hét
3.2 km
0:16:31 |
|
29
|
30
|
31
3.2 km
16:17 05:05 p/km Normál futás |
1
|
2
4.8 km
25:36 05:20 p/km Normál futás |
3
|
4
3.7 km
21:23 05:47 p/km Normál futás |
22. hét
11.7 km
1:03:16 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 16 km | 1:23:47 |
3.2 km |
0:17:32 |
| Összesen | 5 | 16 km | 1:23:47 |
3.2 km | 0:17:32 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
57 | 233.4 km | 20:46:47 |
6 km |
0:30:55 |
| Összesen | 57 | 233.4 km | 20:46:47 |
6.000 km | 0:30:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
