Gyurci07 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
4 km
23:18 05:50 p/km Normál futás |
28
|
29
4 km
21:56 05:29 p/km Normál futás |
30
|
1
|
39. hét
8 km
0:45:14 |
|
2
|
3
|
4
4 km
22:39 05:40 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
4.8 km
25:13 05:15 p/km Normál futás |
8
|
40. hét
8.8 km
0:47:52 |
|
9
|
10
3.2 km
16:47 05:15 p/km Normál futás |
11
2.8 km
17:19 06:11 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
41. hét
6 km
0:34:06 |
|
16
|
17
|
18
3.6 km
21:00 05:50 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
42. hét
3.6 km
0:21:00 |
|
23
4 km
20:35 05:09 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
4.4 km
25:08 05:43 p/km Normál futás |
27
|
28
4 km
22:50 05:43 p/km Normál futás |
29
|
43. hét
12.4 km
1:08:33 |
|
30
4 km
20:40 05:10 p/km Normál futás |
31
|
1
4 km
20:25 05:06 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
44. hét
8 km
0:41:05 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 34.8 km | 3:12:11 |
4.8 km |
0:25:13 |
| Összesen | 9 | 34.8 km | 3:12:11 |
4.8 km | 0:25:13 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
57 | 233.4 km | 20:46:47 |
6 km |
0:30:55 |
| Összesen | 57 | 233.4 km | 20:46:47 |
6.000 km | 0:30:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
