GyorgyiUK edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
53. hét
9.36 km
1:00:58 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
1. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
2. hét
|
|
18
|
19
5.14 km
32:03 06:14 p/km Normál futás |
20
|
21
8.08 km
50:12 06:13 p/km Normál futás |
22
|
23
8.25 km
50:57 06:11 p/km Normál futás |
24
|
3. hét
21.47 km
2:13:12 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
4. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 21.47 km | 2:13:12 |
8.25 km |
0:50:57 |
| Összesen | 3 | 21.47 km | 2:13:12 |
8.25 km | 0:50:57 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
128 | 1424.09 km | 180:09:58 |
59.35 km |
8:57:49 |
|
Túra
|
19 | 86.56 km | 18:49:13 |
14.37 km |
2:57:40 |
| Összesen | 147 | 1510.65 km | 198:59:11 |
59.350 km | 8:57:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
