HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
51.27 km
6:22:41 07:28 p/km Normál futás |
17. hét
51.27 km
6:22:41 |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
14.12 km
3:41:30 15:41 p/km Normál futás |
8
11.01 km
2:23:28 13:02 p/km Normál futás |
18. hét
25.13 km
6:04:58 |
9
7.26 km
1:43:41 14:17 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
4.89 km
30:35 06:15 p/km Normál futás |
15
|
19. hét
12.15 km
2:14:16 |
16
15 km
1:51:25 07:26 p/km Normál futás |
17
11.17 km
1:10:43 06:20 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
20. hét
26.17 km
3:02:08 |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
21. hét
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
22. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
7 | 114.72 km | 17:44:03 |
51.27 km |
6:22:41 |
Összesen | 7 | 114.72 km | 17:44:03 |
51.27 km | 6:22:41 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
43 | 542.67 km | 74:41:59 |
51.27 km |
7:15:28 |
Túra
|
11 | 42.06 km | 10:55:22 |
9.7 km |
2:26:01 |
Összesen | 54 | 584.73 km | 85:37:21 |
51.270 km | 7:15:28 |