Edzésnapló

31
1
2
14.04 km
34:00
02:25 p/km
20.3 km
54:49
02:42 p/km
3
20.32 km
50:52
02:30 p/km
20.06 km
56:57
02:50 p/km
4
33.7 km
1:28:56
02:38 p/km
16.45 km
44:36
02:43 p/km
5
6
44. hét
6 bringázás
124.87 km
5:30:10
7
18.04 km
43:08
02:23 p/km
25.59 km
1:10:25
02:45 p/km
8
14.84 km
39:26
02:39 p/km
25.14 km
1:15:11
02:59 p/km
9
21.46 km
53:11
02:29 p/km
10
14.13 km
36:52
02:37 p/km
11
12
13
45. hét
6 bringázás
119.2 km
5:18:13
14
15
16
15.36 km
40:00
02:36 p/km
8.93 km
26:23
02:57 p/km
17
19 km
50:11
02:38 p/km
10.05 km
26:54
02:41 p/km
18
19
20
46. hét
4 bringázás
53.34 km
2:23:28
21
15.39 km
39:58
02:36 p/km
14.04 km
39:30
02:49 p/km
22
15.4 km
37:37
02:27 p/km
15.12 km
44:00
02:55 p/km
23
24
15.41 km
39:47
02:35 p/km
25.07 km
1:08:28
02:44 p/km
25
15.55 km
40:10
02:35 p/km
21.58 km
1:04:22
02:59 p/km
26
27
47. hét
8 bringázás
137.56 km
6:13:52
28
15.42 km
37:31
02:26 p/km
20.29 km
56:11
02:46 p/km
29
24.56 km
59:05
02:24 p/km
32.11 km
1:26:49
02:42 p/km
30
42.31 km
1:50:18
02:36 p/km
25.19 km
1:09:56
02:47 p/km
1
40.58 km
1:42:43
02:32 p/km
25.08 km
1:09:20
02:46 p/km
2
21.25 km
53:02
02:30 p/km
11.05 km
31:20
02:50 p/km
3
55.08 km
2:29:08
02:42 p/km
4
55.05 km
2:21:59
02:35 p/km
48. hét
12 bringázás
367.97 km
16:07:22

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
30 594.85 km

26:25:33

42.31 km

1:50:18

Összesen 30 594.85 km

26:25:33

42.31 km

1:50:18

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
390 10566.2 km

466:52:36

205.15 km

9:10:39

Túra
22 124.86 km

29:22:51

17.46 km

4:24:13

Összesen 412 10691.06 km

496:15:27

205.150 km

9:10:39