Gyarmati1980 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
8.01 km
50:24 06:18 p/km Normál futás |
30
50.53 km
1:55:28 02:17 p/km Normál tekerés |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
8.01 km
0:50:24
50.53 km
1:55:28 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
28. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
5.65 km
1:34:23 16:42 p/km Séta |
17
|
18
|
19
|
29. hét
5.65 km
1:34:23 |
|
20
|
21
|
22
6.01 km
42:27 07:04 p/km Normál futás |
23
|
24
6.01 km
38:54 06:28 p/km Normál futás |
25
|
26
|
30. hét
12.02 km
1:21:21 |
|
27
|
28
6.01 km
38:50 06:28 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
6.02 km
38:33 06:24 p/km Normál futás |
2
|
31. hét
12.03 km
1:17:23 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 18.03 km | 2:00:11 |
6.01 km |
0:42:27 |
|
Túra
|
1 | 5.65 km | 1:34:23 |
5.65 km |
1:34:23 |
| Összesen | 4 | 23.68 km | 3:34:34 |
6.01 km | 1:34:23 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
26 | 170.6 km | 17:42:15 |
10.06 km |
1:06:49 |
|
Bringázás
|
25 | 1133.57 km | 53:51:02 |
196.58 km |
9:45:34 |
|
Túra
|
10 | 116.92 km | 25:45:37 |
29.32 km |
6:25:55 |
| Összesen | 61 | 1421.09 km | 97:18:54 |
196.580 km | 9:45:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
